Chỉ số BMI là gì?

BMI (Body Mass Index) là chỉ số khối cơ thể, được sử dụng để đánh giá xem một người có cân nặng hợp lý so với chiều cao hay không. Công thức tính:

BMI = Cân nặng (kg) / (Chiều cao (m) * Chiều cao (m))

Phân loại BMI:

• Dưới 18.5: Thiếu cân
• 18.5 - 24.9: Bình thường
• 25 - 29.9: Thừa cân
• 30 trở lên: Béo phì

Tính chỉ số BMI