5 Bệnh Cần Đặc Biệt Chú Ý Phòng Tránh Trong Mùa Thu

Mùa thu là thời điểm thời tiết thay đổi, với sự giao thoa giữa mùa hè và mùa đông, dẫn đến nhiệt độ ngày và đêm thất thường. Điều này làm tăng nguy cơ mắc bệnh, đặc biệt là đau họng, do hệ miễn dịch suy giảm. Nhiệt độ biến đổi, độ ẩm và gió mạnh tạo điều kiện cho virus phát triển. Triệu chứng đau họng có thể bao gồm sưng họng, ớn lạnh, sốt, đau đầu và buồn nôn. Để phòng ngừa, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

Ảnh minh họa 2. Hen suyễn dị ứng

Mùa thu là thời điểm dễ gây dị ứng hơn so với mùa hè và đông, làm tăng nguy cơ hen suyễn dị ứng do cơ thể phản ứng với phấn hoa, lông thú, nấm mốc... Triệu chứng chính là khó thở. Để phòng ngừa, người dễ dị ứng nên lên kế hoạch hoạt động ngoài trời hợp lý, tránh phấn hoa vào ngày khô và gió. Nếu nhạy cảm với nấm mốc và bụi bặm, cần giữ nhà cửa sạch sẽ và kiểm soát độ ẩm. Sử dụng thuốc ngừa dị ứng cũng có thể giúp, nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ.

3. Loét dạ dày, tá tràng

Loét dạ dày, tá tràng có thể xảy ra vào bất cứ thời điểm nào trong năm.

Vào mùa thu, hệ miễn dịch suy yếu khiến cơ thể khó chống lại vi khuẩn, làm tăng nguy cơ loét dạ dày tá tràng. Nguyên nhân gây bệnh thường là thuốc lá, rượu, căng thẳng, chế độ ăn nghèo dinh dưỡng, các bệnh mãn tính, di truyền hoặc nhiễm khuẩn Helicobacter Pylori. Triệu chứng thường gặp bao gồm mất cảm giác ngon miệng, đau bụng và nôn mửa, với cơn đau dạ dày thường xuất hiện ngay sau bữa ăn, trong khi đau tá tràng xuất hiện sau vài giờ. Người bệnh nên đi khám bác sĩ để xác định nguyên nhân.

Ngoài ra, vào mùa thu, người có vấn đề tim mạch cũng có nguy cơ cao bị suy tim do sự thay đổi thời tiết đột ngột, làm quá tải hệ thống tim mạch.

Để phòng ngừa bệnh tim mạch, hãy duy trì chế độ dinh dưỡng giàu rau xanh, hoa quả và cá, hạn chế chất béo xấu, không hút thuốc và tập thể dục thường xuyên. Nếu có vấn đề về tim mạch hoặc huyết áp, cần theo dõi và điều chỉnh kịp thời để ngăn ngừa bệnh nặng hơn.

Bệnh đau mắt đỏ, hay viêm màng kết, thường xuất hiện từ mùa hè đến cuối thu do thời tiết chuyển mùa, làm suy yếu hệ miễn dịch. Môi trường ô nhiễm, vệ sinh kém và thói quen dùng chung đồ dùng cá nhân cũng làm tăng nguy cơ. Triệu chứng chính là mắt đỏ và có dử mắt, có thể màu xanh hoặc vàng tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.

Mi mắt sưng, đỏ, đau và chảy nước mắt do cương tụ mạch máu. Để điều trị hiệu quả bệnh đau mắt đỏ, cần xác định nguyên nhân và nên đi khám. Để phòng bệnh, hãy giữ vệ sinh sạch sẽ, bảo vệ mắt khi ra ngoài và tránh tiếp xúc với người bệnh.

Source: https://afamily.vn/top-5-benh-can-phong-tranh-nhat-trong-mua-thu-2013100204323623.chn