6 mẹo chọn túi vừa thời trang vừa giảm đau vai và cổ
Túi bigsized đã trở thành xu hướng yêu thích của nhiều tín đồ thời trang, nhưng việc mang chúng lâu dài có thể gây đau cổ và vai, ảnh hưởng đến sức khỏe. Nếu bạn bắt đầu cảm thấy cơn đau nhẹ ở gáy hay cổ, hãy thử những mẹo sau:
1. Đổi vai xách túi: Thay vì chỉ sử dụng một bên vai, hãy luân phiên sử dụng cả hai để giảm áp lực lên cổ và gáy.
2. Chọn dáng túi phù hợp: Lựa chọn những chiếc túi có thiết kế phân phối trọng lượng tốt hơn để giảm bớt sức nặng lên vai.
Lựa chọn tốt nhất là sử dụng balo nhỏ để phân chia trọng lượng đều cho cả hai vai. Nếu bạn muốn một phong cách thanh lịch hơn, hãy chọn túi mini có dây dài vắt qua vai để giảm áp lực lên vai và hông. Nếu cần thiết, bạn có thể sử dụng hai túi: một túi nhỏ cho những vật dụng cần thiết và một túi lớn hơn để chứa đồ dự phòng, giúp bạn dễ dàng mang theo. Cuối ngày, hãy kiểm tra túi xách để loại bỏ những món đồ không cần thiết, giúp giảm đau cổ và vai. Cuối cùng, xách túi đúng cách để tránh căng thẳng cho cơ bắp.
Lời khuyên là giữ vai thoải mái, cân bằng với bên kia để tránh căng cơ. Chỉ nên sử dụng túi bigsized khi thật cần thiết vì nó có thể gây áp lực lên vai và cổ do sức nặng.
Bình luận