Bí quyết làm đẹp của Kate Middleton ở tuổi 40

Kate Middleton vừa kỷ niệm sinh nhật 40 tuổi với bộ ảnh chân dung do nhiếp ảnh gia Paolo Roversi thực hiện tại Kew Gardens, London. Trong ảnh, cô mặc các bộ đầm Alexander McQueen và cười rạng rỡ, nhận nhiều lời khen ngợi về vẻ đẹp trẻ trung. Công nương chia sẻ bí quyết giữ gìn sắc đẹp với các loại dầu dưỡng như Trilogy và Beuti, giúp chống lão hóa và dưỡng ẩm. Ngoài ra, cô thường xuyên sử dụng gel Supreme Skin Biolutin và kem dưỡng thể Elizabeth Arden Nivea. Kate thích trang điểm nhẹ nhàng, chú trọng vào vùng mắt và thường xuyên chăm sóc lông mày tại spa Richard Ward London.

Kate Middleton sở hữu làn da mịn màng và khỏe mạnh ở tuổi 40, dù đã trải qua ba lần sinh nở. Nữ công tước xứ Cambridge duy trì vóc dáng với các bài tập cardio và nâng tạ hàng ngày cùng huấn luyện viên. Cô thường xuyên tập yoga, chạy bộ và tập plank với nhiều biến thể khác nhau. Trong thời gian cách ly tại Norfolk, Kate chạy bộ hàng ngày và tham gia các hoạt động thể thao như chèo thuyền, đạp xe và tennis, nhằm làm gương cho các con về lối sống lành mạnh. Bên cạnh việc tập luyện, Kate ăn uống khoa học với chế độ giàu protein và hạn chế tinh bột, ưu tiên rau củ và chất béo tốt cho sức khỏe. Sau sinh, cô đã áp dụng chế độ ăn kiêng Dukan để giảm cân nhưng hiện tại đã đạt được cân nặng mong muốn và duy trì chế độ ăn lành mạnh với nhiều trái cây và rau xanh.