Cách duy trì thanh xuân của 'Đoàn Dự' Lâm Chí Dĩnh
Nhân dịp sinh nhật 50 tuổi vào ngày 15/10, tài tử Đài Loan Lâm Chí Dĩnh đã phát hành ca khúc mới và tổ chức buổi gặp gỡ với fan, cảm ơn họ đã đồng hành trong hơn 30 năm. Tại sự kiện, anh chia sẻ bí quyết giữ gìn vẻ trẻ trung, cho rằng tâm trạng chiếm 35% trong việc làm đẹp. Anh nhấn mạnh rằng tinh thần vui vẻ sẽ giúp cơ thể linh hoạt và phấn chấn. Ngoài ra, ngủ đủ và ăn uống lành mạnh cũng chiếm 25% tầm quan trọng. Lâm Chí Dĩnh không kiêng khem mà ăn uống đa dạng, chỉ chú ý không ăn quá no. Anh thường uống nước ấm và sữa yến mạch ít đường mỗi sáng, đồng thời chỉ giữ độ ẩm cho da mà không cần dưỡng da cầu kỳ.
Lâm Chí Dĩnh, được mệnh danh là "Hoàng tử xứ Đài", đã thu hút đông đảo fan nhờ vẻ đẹp và nhiều tác phẩm nổi bật như "Thiếu Lâm tiểu tử" và "Thiên Long Bát Bộ 2003". Sau khi kết hôn với người mẫu Trần Nhược Nghi vào năm 2009, anh giảm bớt hoạt động nghệ thuật và hiện có ba con trai. Năm 2022, anh gặp tai nạn nghiêm trọng khi chiếc Tesla của mình va chạm và bốc cháy, dẫn đến chấn thương nặng. Sau hai ca phẫu thuật, anh bắt đầu trở lại với các chương trình truyền hình nhưng vẫn cần thời gian để hồi phục hoàn toàn.


![]()
![]()
Source: https://vnexpress.net/cach-duy-tri-thanh-xuan-cua-doan-du-lam-chi-dinh-4804939.html