Trầm cảm 'ẩn'- sát thủ thầm lặng

Đầu tháng 8, tại hội thảo về sức khỏe tâm thần, ông Cao Hưng Thái, Cục phó Quản lý Khám chữa bệnh, Bộ Y tế, cho biết tỷ lệ rối loạn tâm thần ở Việt Nam chiếm gần 15% dân số, với mỗi 7 người thì có 1 người mắc bệnh. Trong đó, trầm cảm ẩn, hay còn gọi là trầm cảm mỉm cười, là một dạng bệnh tâm thần điển hình với các triệu chứng mờ nhạt. Bác sĩ Trần Thị Hồng Thu, Phó giám đốc Bệnh viện Tâm thần Ban ngày Mai Hương, cho biết rằng người mắc trầm cảm ẩn thường che giấu triệu chứng và khó nhận biết. Các dấu hiệu nhận biết bao gồm dễ xúc động, suy nghĩ bi quan, và thường cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, trầm cảm ẩn có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng như căng thẳng mạn tính, xung đột trong mối quan hệ, và nguy cơ tự sát. WHO ước tính khoảng 340 triệu người trên thế giới mắc trầm cảm, và dự đoán đến năm 2030, trầm cảm sẽ trở thành nguyên nhân hàng đầu gây gánh nặng bệnh tật toàn cầu.

Bệnh tâm thần có thể gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là nhóm từ 25-44, với tỷ lệ nữ mắc cao gấp đôi nam. Phụ nữ sau mãn kinh có nguy cơ trầm cảm cao hơn. Số bệnh nhân thăm khám các vấn đề liên quan đến trầm cảm tăng 20-30% hàng năm, đặc biệt sau đại dịch Covid-19. Bộ Y tế đang triển khai hai đề án nhằm nâng cao năng lực chăm sóc sức khỏe tâm thần giai đoạn 2023-2030, với mục tiêu đến năm 2025 có ít nhất 40% người được sàng lọc, và 60% vào năm 2030. Khoảng một nửa trẻ em và thanh thiếu niên có nguy cơ về sức khỏe tâm thần cần can thiệp sớm. Các bác sĩ khuyến cáo gia đình nâng cao nhận thức về triệu chứng rối loạn tâm thần, đồng hành cùng trẻ trong học tập và vui chơi, và xây dựng môi trường an toàn. Các phương pháp cải thiện cảm xúc bao gồm tập thể dục, chế độ ăn lành mạnh, và chia sẻ với người thân. Nâng cao nhận thức và xóa bỏ kỳ thị về sức khỏe tâm thần là rất quan trọng để khuyến khích mọi người tìm sự hỗ trợ khi cần thiết.