Trương Bá Chi gìn giữ nhan sắc ở tuổi ngoài 40
Ở tuổi tứ tuần, Trương Bá Chi vẫn được khen ngợi là trẻ đẹp và thon thả sau ba lần sinh nở. Cô chia sẻ bí quyết giữ gìn nhan sắc trên tờ Sunday More, cho biết mình ít rửa mặt bằng chất tẩy rửa vào buổi sáng để giữ độ ẩm cho da. Thay vào đó, cô dùng nước để vỗ lên mặt, giúp da thải độc và kích hoạt chức năng tự phục hồi sau khi thức dậy. Buổi tối, cô làm sạch da kỹ lưỡng với các bước tẩy trang, rửa mặt và tẩy da chết, sau đó massage mặt với kem dưỡng ẩm và thoa một lớp kem dày trước khi ngủ. Ngoài ra, cô tự tạo phương pháp dưỡng ẩm bằng cách thoa kem dưỡng ẩm trước, sau đó 15 phút bôi thêm vaseline và cuối cùng là đắp mặt nạ giấy với toner. Trương Bá Chi hạn chế trang điểm, chỉ dùng một lớp nhẹ khi cần thiết. Cô cũng chú ý đến việc phục hồi da sau khi hoạt động ngoài trời để tránh mất nước và tổn thương da.
Thời gian thoa sản phẩm khoảng 5 phút. Trương Bá Chi duy trì vóc dáng thon gọn, săn chắc sau sinh nhờ tập thể dục và ăn uống lành mạnh. Cô dậy lúc 6h mỗi ngày, kết hợp gym và yoga để giữ sức khỏe và dẻo dai. Ngoài ra, cô cũng tập vũ đạo để tinh thần phấn chấn. Về chế độ ăn, cô ưu tiên rau, trái cây, hạn chế thịt và thường ăn chay để tốt cho tiêu hóa. Cô uống sữa đậu nành mè đen mỗi sáng và nấu trà chà đỏ long nhãn vào những ngày quay phim để bổ sung dưỡng chất. Trương Bá Chi sinh năm 1980, bắt đầu sự nghiệp năm 1998 và đã trải qua một cuộc hôn nhân với Tạ Đình Phong, có hai con trai, ly hôn năm 2011 và sinh con trai thứ ba vào năm 2018 mà không tiết lộ danh tính cha. Hiện cô chủ yếu hoạt động tại Trung Quốc đại lục và có thu nhập cao từ các sự kiện và quảng cáo.


![]()
Source: https://vnexpress.net/truong-ba-chi-gin-giu-nhan-sac-o-tuoi-ngoai-40-4500177.html