10 Bí Quyết Chăm Sóc Da Được Các Bác Sĩ Khuyên Dùng: Tips Đơn Giản Giúp Da Bạn Tỏa Sáng Rõ Rệt!

1. Cung cấp độ ẩm cho da vào buổi tối là cần thiết. Thay vì chờ đến sáng để xử lý da khô, hãy dưỡng ẩm vào tối hôm trước, vì da dễ mất nước hơn ban ngày, theo bác sĩ Doris Day.

2. Nên giãn cách thời gian giữa các bước skincare. Mỗi sản phẩm cần 2 – 3 phút để thẩm thấu, giúp tối ưu hiệu quả, theo bác sĩ Neil Sadick.

3. Vitamin C là một "bạn thân" của làn da. Để giảm sắc tố melanin và tình trạng da xỉn màu, hãy sử dụng sản phẩm chứa vitamin C trong ít nhất 6 tháng, theo bác sĩ Jessica Wu.

4. Kiên nhẫn với retinol: Sử dụng retinol là một quá trình dài, không phải nhanh. Nó kích thích collagen nhưng có thể gây kích ứng. Bắt đầu với tần suất 1 lần/tuần và thoa sau kem dưỡng ẩm, theo bác sĩ Joshua Zeichner.

5. Salicylic Acid trị mụn đầu đen: Salicylic Acid là thành phần hiệu quả nhất cho mụn đầu đen và đầu trắng. Nếu sản phẩm làm khô da, hãy sử dụng trong sữa rửa mặt và để trên da khoảng 30 giây để phát huy tác dụng, theo bác sĩ Joshua.

6. Viên uống chứa acid béo: Acid béo giúp da sản sinh lipid tự nhiên, giữ ẩm. Viên uống Omega-3 cải thiện mức lipid và tăng cường độ ẩm cho da, theo bác sĩ Jessica Wu.

7. Bôi kem chống nắng cho toàn thân: Không chỉ da mặt, mà cổ, bàn tay, cánh tay và ngực cũng cần được bảo vệ bằng kem chống nắng.

Bác sĩ Ranella Hirsch cho biết cổ là nơi đầu tiên phản ánh dấu hiệu lão hóa và giúp xác định tuổi tác. Để cải thiện làn da, hãy thoa kem dưỡng ẩm khi da còn ẩm. Bác sĩ Doris Day khuyên nên chọn sản phẩm chứa acid phù hợp với loại da: Glycolic Acid cho da thường, Salicylic Acid cho da dầu, và Lactic Acid cho da khô nhạy cảm. Ngoài ra, mặt nạ giấy cung cấp độ ẩm dồi dào, giúp da căng mọng sau 10 phút đắp, lý tưởng cho làn da xỉn màu. Nguồn: Allure.

Source: https://afamily.vn/tron-bo-10-bi-kip-skincare-tam-dac-nhat-cua-cac-bac-si-toan-tips-don-gian-nhung-giup-da-dep-len-trong-thay-2019110717360568.chn