12 mẹo đơn giản để duy trì làn da sạch và khỏe mạnh mỗi tối.
Nghiên cứu của các nhà khoa học Nhật Bản cho thấy nếp nhăn thường hình thành nhiều vào ban đêm và buổi tối, vì vậy việc chăm sóc da vào thời điểm này là hiệu quả để giảm dấu hiệu lão hóa. Để ngăn ngừa tổn thương da, cần duy trì chế độ chăm sóc da hợp lý cả ban ngày và ban đêm. Ban ngày, da tiếp xúc với nhiều yếu tố gây hại như nắng, gió và ô nhiễm. Dưới đây là 12 mẹo chăm sóc da:
1. Rửa mặt: Rửa mặt mỗi tối trước khi ngủ giúp loại bỏ trang điểm và bụi bẩn, giữ da thoáng sạch.
2. Đắp mặt nạ sữa chua - dâu tây: Sử dụng mặt nạ này trước khi ngủ giúp da mịn màng và lỗ chân lông sạch sẽ.
3. Dưỡng ẩm da: Da khô dễ gặp nếp nhăn và lão hóa. Sau khi rửa mặt, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm mỏng và vỗ nhẹ trước khi đi ngủ.
4. Bôi thuốc trị mụn đúng cách: Nếu có mụn, chọn sản phẩm chứa sulfur và axit salicylic, dùng tăm bông chấm lên nốt mụn mà không bôi vào vùng khác.
5. Sử dụng mặt nạ đất sét: Mặt nạ đất sét giúp làm sạch dầu thừa và vi khuẩn, đồng thời tẩy da chết và giãn nở lỗ chân lông.
6. Mặt nạ bột yến mạch: Kết hợp bột yến mạch nấu chín với nước cốt chanh và trứng giúp giảm sưng, diệt vi khuẩn và làm da săn chắc.
7. Không nặn mụn: Tránh tác động mạnh lên da và không nặn mụn để tránh sẹo và tình trạng mụn nặng hơn.
8. Nha đam: Nha đam giúp điều trị vết thương, sẹo và mụn trứng cá. Áp dụng nước ép lô hội hoặc gel lên vùng da mụn, để khô khoảng một giờ rồi rửa bằng nước ấm.
9. Mật ong: Mặt nạ mật ong là giải pháp tuyệt vời cho da nhạy cảm, giúp dưỡng ẩm và làm dịu da khi sử dụng trước khi đi ngủ.
10. Xông hơi: Xông hơi mặt khoảng 2-3 phút trước khi ngủ giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, ngăn ngừa mụn.
11. Aspirin hoặc Baking Soda: Hòa tan viên aspirin với nước và thoa lên mặt trong 5 phút, giúp tẩy tế bào chết và giảm mụn đỏ.
12. Đá lạnh: Thoa đá lạnh lên mặt khoảng hai phút trước khi dùng kem dưỡng hoặc mặt nạ giúp da hấp thu dưỡng chất hiệu quả.
D.H theo brit.co.
Source: https://afamily.vn/12-meo-nho-giup-ban-co-duoc-lan-da-sach-khoe-moi-toi-20140819010348679.chn