3 bước giúp bạn phục hồi tóc hư tổn hiệu quả và nhanh chóng

Tóc rất dễ bị tổn thương và có thể mất nhiều thời gian để phục hồi. Để khắc phục tình trạng tóc hư tổn, bạn có thể thực hiện một số bí quyết giúp tóc bóng mượt ngay lập tức. Đầu tiên, hãy cắt tỉa tóc để loại bỏ phần tóc khô xơ và chẻ ngọn. Sau đó, hạn chế sử dụng nhiệt để tạo kiểu tóc, vì điều này có thể làm tóc càng yếu hơn.

Từ bây giờ, hãy chăm sóc tóc thật nhẹ nhàng cho đến khi tóc phục hồi. Tránh xa các hoạt động tạo nhiệt như sấy, uốn hay duỗi tóc. Nếu cần tóc xoăn cho dịp quan trọng, hãy dùng lô để uốn tóc tự nhiên.

Ngoài ra, tránh nhuộm tóc vì hóa chất trong thuốc nhuộm có thể làm tóc gãy, rụng, hoặc hói. Cả những biện pháp tác động ngắn như uốn giả cũng có thể làm yếu tóc. Hãy cẩn trọng với các dịch vụ hấp dưỡng tại salon, vì chúng có thể chứa hóa chất có hại cho tóc hư tổn.

Nên sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không chứa sulfat để bảo vệ tóc tốt hơn.

Sản phẩm gội đầu thông thường làm sạch nhanh nhưng cũng giảm đáng kể lượng dầu tự nhiên, khiến tóc khô, xơ và rối. Dầu gội và xả chiết xuất từ tinh dầu hay thảo mộc sẽ tốt hơn cho phục hồi tóc. Khi chuyển sang sản phẩm thiên nhiên, tóc có thể bóng dầu hơn do cơ thể tăng cường sản xuất dầu để bù đắp. Hãy kiên nhẫn, sau vài tuần, tóc sẽ tự điều chỉnh lại lượng dầu.

Ngoài ra, nhiều sản phẩm tạo kiểu chứa hóa chất có hại cho tóc, nên bạn nên chọn sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên. Mặc dù hiệu quả có thể không mạnh mẽ như sản phẩm hóa học, nhưng mái tóc bồng bềnh tự nhiên sẽ vẫn giữ được vẻ đẹp và sự tự tin của bạn.

Dưỡng tóc với dầu: Bạn có thể sử dụng dầu oliu, dầu dừa hoặc các loại dầu thiên nhiên khác để cung cấp độ ẩm cho tóc. Chỉ cần mát-xa một lượng vừa đủ lên tóc và da đầu, để trong 15 phút rồi gội lại bằng nước ấm. Tóc bạn sẽ nhanh chóng trở nên bóng mượt.

Hình thành thói quen lâu dài: Để bảo vệ tóc, hãy tránh gội đầu quá thường xuyên (2-3 lần/tuần là đủ) để giữ lại lượng dầu tự nhiên. Nếu tóc bẩn, có thể búi hoặc đội mũ, hoặc sử dụng dầu gội khô. Nên gội đầu bằng nước lạnh hoặc nước ấm để giảm thiểu hư tổn cho tóc.

Đội mũ bảo vệ khi bơi là rất quan trọng vì chất tẩy trong nước bể bơi có hại cho tóc. Bạn cũng nên tránh phơi nắng ngay sau khi bơi mà không có mũ, vì ánh nắng kết hợp với chất tẩy có thể gây hại cho tóc. Tốt nhất, hãy gội đầu trước khi phơi nắng.

Source: https://afamily.vn/3-buoc-giup-ban-nhanh-chong-phuc-hoi-cho-toc-hu-ton-2013110508032727.chn