4 bộ phận trên cơ thể thường xuyên ngứa báo hiệu người có tuổi thọ ngắn: Nếu bạn không gặp phải dấu hiệu này, khả năng sống lâu của bạn sẽ rất cao.

Càng thành công, chúng ta không còn chỉ theo đuổi tiền bạc mà còn chú trọng đến tuổi thọ và sức khỏe. Nhiều người sẵn sàng chi tiền cho thực phẩm, đồ uống và nghỉ dưỡng để cải thiện chất lượng cuộc sống. Yếu tố ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ là bệnh tật, đặc biệt là các bệnh mãn tính như ung thư, tiểu đường và tim mạch. Theo y học Trung Quốc, người có tuổi thọ ngắn thường gặp tình trạng ngứa ngáy ở 4 bộ phận trên cơ thể, nhưng nhiều người thường thờ ơ với sức khỏe cho đến khi bệnh xảy ra. Một trong những dấu hiệu đó là ngứa tay chân, có thể liên quan đến bệnh tiểu đường.

Theo bác sĩ JI Li-nong, trưởng khoa nội tiết Bệnh viện Nhân dân Đại học Bắc Kinh, khi đường huyết tăng, cơ thể mất nước và giảm lưu thông máu đến da, kết hợp với tổn thương dây thần kinh khiến quá trình tiết mồ hôi rối loạn, gây khô và ngứa da, nhất là tay chân. Bệnh tiểu đường không được điều trị kịp thời có thể gây biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến tuổi thọ. Nếu bạn thường xuyên bị ngứa tay chân, hãy kiểm tra đường huyết.

Ngoài ra, ngứa vùng kín ở phụ nữ có thể là dấu hiệu của bệnh phụ khoa, viêm nhiễm hoặc thậm chí ung thư âm hộ. Ngứa ở ngực cũng có thể liên quan đến nguy cơ mắc ung thư vú ở những người có tuổi thọ ngắn.

Khi khối u chèn ép các dây thần kinh, có thể gây ngứa, đặc biệt là khi ngứa ở ngực kèm nổi hạch và u cục, cần khám ngay. Ngứa toàn thân kéo dài, không do khô hay nhiễm khuẩn, có thể cảnh báo vấn đề thận hoặc ung thư. Việc phát hiện sớm rất quan trọng để điều trị kịp thời. Để tăng cường tuổi thọ, cần giảm bớt thói quen ít vận động, vì ngồi lâu làm chậm lưu thông máu và tăng nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường, thậm chí tử vong sớm, tương đương với tác hại của thuốc lá.

2. Ăn quá nhiều Sau tuổi trung niên, trao đổi chất giảm, dễ tăng cân nếu không kiểm soát chế độ ăn. Béo phì có thể gây nhiều biến chứng như tiểu đường, mỡ máu, cao huyết áp, vì vậy cần kiểm soát ăn uống.

3. Dùng điện thoại trước khi đi ngủ Nên tránh để điện thoại gần khi ngủ vì bức xạ có thể gây hại và thói quen dùng điện thoại trong bóng tối làm tăng nguy cơ bệnh về mắt. Đặt điện thoại xa để cải thiện giấc ngủ và kéo dài tuổi thọ.

Source: https://afamily.vn/nguoi-tuoi-tho-ngan-co-4-bo-phan-tren-co-the-thuong-xuyen-bi-ngua-neu-khong-mac-phai-thi-kha-nang-truong-tho-cua-ban-rat-lon-20211231021107288.chn