4 phương pháp kiểm soát chu kỳ kinh nguyệt theo ý muốn

Chu kỳ kinh nguyệt kèm theo triệu chứng như chuột rút, đau nửa đầu và tâm trạng khó chịu không chỉ làm khổ phụ nữ hàng tháng mà còn ảnh hưởng đến kỳ nghỉ. Bác sĩ Taraneh Shirazian từ NYU Langone cho biết phụ nữ không nhất thiết phải có kinh nguyệt mỗi tháng và việc sử dụng thuốc tránh thai là an toàn. Nghiên cứu từ Đại học Oregon cho thấy 17% phụ nữ dùng biện pháp tránh thai hormone nhằm điều chỉnh chu kỳ hành kinh. Thực tế, khi sử dụng thuốc tránh thai hormone, kinh nguyệt là do tác động của hormone chứ không phải rụng trứng, vì vậy phụ nữ có thể bỏ qua chu kỳ này hàng tháng bằng cách điều chỉnh biện pháp tránh thai. Dưới đây là cách sử dụng các biện pháp này.

Thuốc tránh thai hormone hàng tháng, gọi tắt là OCP, thường được đóng thành vỉ 4 tuần. Ba tuần đầu chứa hormone, tuần cuối là giả dược. Trong tuần giả dược, cơ thể sẽ đào thải hormone và gây chảy máu. Nếu muốn trì hoãn kinh nguyệt, bạn có thể bỏ qua tuần giả dược và tiếp tục dùng thuốc chứa hormone. Tuy nhiên, việc sử dụng liên tục OCP có thể gây tác dụng phụ, tùy vào độ nhạy cảm của từng người. Một số có thể bị ra ít máu, đau ngực, trong khi người khác không gặp phản ứng phụ nào. Cần thảo luận với bác sĩ về kế hoạch tránh thai để được kê đơn phù hợp, vì phương pháp này yêu cầu nhiều gói thuốc hơn. Nếu cảm thấy rắc rối với việc uống thuốc hàng tuần, bạn có thể xem xét phương pháp tránh thai kéo dài chu kỳ.

Thuốc tránh thai như Seasonale và Seasonique có gói 90 ngày, giúp giảm chu kỳ kinh nguyệt xuống còn 4 lần/năm, nhưng không hoàn toàn ngừng kinh. Lybrel có thể loại bỏ hoàn toàn kỳ kinh. Tuy nhiên, FDA cảnh báo về tác dụng phụ có thể gây chảy máu đột xuất. Vòng tránh thai và miếng dán tránh thai cũng có thể được sử dụng để bỏ qua kỳ kinh, bằng cách thay miếng dán sau ba tuần mà không cần nghỉ. Tuy nhiên, bạn có thể gặp chảy máu đột ngột tùy thuộc vào cơ thể. Nên thảo luận với bác sĩ khi sử dụng các phương pháp này.

Source: https://afamily.vn/4-cach-kiem-soat-chu-ky-kinh-nguyet-theo-y-muon-20190324094509301.chn