5 Biện Pháp Hiệu Quả Giúp Chị Em Ngăn Ngừa Bệnh Phụ Khoa

Tôi đã từng bị nấm âm đạo và cảm thấy rất khó chịu, phải mất vài tuần mới khỏi. Tôi biết rằng nấm âm đạo là bệnh phụ khoa phổ biến, thường do kém vệ sinh hoặc không thay quần chip. Dù đã chữa khỏi, tôi lo ngại bệnh sẽ tái phát và rằng đã từng mắc bệnh phụ khoa có thể dễ dàng dẫn đến các bệnh khác sau này. Tôi chưa lập gia đình và sợ bệnh ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Xin bác sĩ tư vấn cách phòng ngừa bệnh phụ khoa tốt nhất. Cảm ơn bác sĩ!

BS. Hoa Hồng trả lời: Hải Hà thân mến, nếu không chú ý đến sức khỏe phụ khoa, bạn có thể gặp nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm nguy cơ ung thư và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Nhiều chị em không cởi mở về vấn đề này, dẫn đến việc không phát hiện bệnh kịp thời và có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng như hiếm muộn, vô sinh.

Phụ nữ thường mắc các bệnh ung thư phụ khoa như ung thư buồng trứng, cổ tử cung và tử cung. Những bệnh này có thể phát hiện sớm và điều trị hiệu quả nếu được chăm sóc sức khỏe cẩn thận. Sau khi điều trị nấm âm đạo, việc phòng ngừa các bệnh phụ khoa khác là rất quan trọng. Để duy trì sức khỏe phụ khoa, bạn cần chú ý đến cơ quan sinh sản, thực hiện khám phụ khoa định kỳ và có lối sống lành mạnh. Một chế độ ăn uống hợp lý giúp duy trì trọng lượng cơ thể và cân bằng nội tiết, giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa.

Khi bắt đầu quan hệ tình dục, bạn cần làm xét nghiệm Pap để phát hiện sớm nguy cơ ung thư cổ tử cung, giúp giảm nguy cơ bệnh này. Tránh thức khuya vì nó có thể gây rối loạn nội tiết và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa như viêm nhiễm vùng kín, u xơ tử cung. Vệ sinh vùng kín sạch sẽ bằng nước sạch, đặc biệt trong thời gian kinh nguyệt và trước/sau quan hệ, không lạm dụng dung dịch vệ sinh. Thường xuyên tập thể dục để cải thiện sức khỏe và giảm nguy cơ các vấn đề liên quan đến sản phụ khoa. Chúc bạn vui khỏe! Nếu có thắc mắc về sức khỏe sinh lý, xin gửi email đến chúng tôi.

Một số chị em bị ngứa vùng kín không phải do mất vệ sinh, mà có thể do quá sạch sẽ hoặc do stress.

Source: https://afamily.vn/5-cach-tot-nhat-chi-em-nen-lam-de-tranh-benh-phu-khoa-20131012115650807.chn