5 Biểu Hiện Ở Mắt Văn Phòng Cần Khám Ngay: Dấu Hiệu Của Bệnh Tật, Có Thể Là Ung Thư

Đôi mắt rất quan trọng trong việc giúp chúng ta nhìn thấy và sinh hoạt hàng ngày. Bệnh lý về mắt có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Dân văn phòng dễ bị các bệnh về mắt do làm việc nhiều với máy tính. Nếu có những dấu hiệu như tầm nhìn bị mờ, cần đến bệnh viện ngay để được khám. Tầm nhìn mờ có thể là dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường, do lượng đường trong máu cao làm cản trở lưu thông máu đến mắt. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh nhân có thể bị mù. Nếu tình trạng mờ mắt xảy ra sau khi tiêu thụ nhiều đường, nên xét nghiệm máu để chẩn đoán.

Một số người có thể bị sưng mắt rõ rệt, dẫn đến bệnh đục thủy tinh thể, trong khi dân văn phòng thường chủ quan với tình trạng mỏi mắt gây nhìn mờ.

Nếu bạn thấy có mụn nhỏ xung quanh mắt, có thể đó là dấu hiệu cholesterol xấu (LDL) trong cơ thể tăng cao. Những mụn này thường không đau, có màu vàng và phát triển chậm, chủ yếu gặp ở phụ nữ và người lớn tuổi. Nếu không được điều trị, chúng có thể ảnh hưởng đến thị lực và thẩm mỹ. Để cải thiện tình trạng này, bạn nên đi khám và điều chỉnh chế độ ăn uống.

Ngoài ra, các cặn nhỏ màu vàng dưới võng mạc có thể là dấu hiệu sớm của bệnh thoái hóa điểm vàng.

Chất thải tích tụ ngăn dòng chảy dinh dưỡng đến võng mạc, dẫn đến tế bào chết và có thể gây mất thị giác nếu không được điều trị kịp thời. Khi lòng trắng mắt chuyển sang màu vàng, đó là dấu hiệu của bệnh vàng da do bilirubin không được gan thải ra, khiến cơ thể và mắt đều chuyển màu. Bệnh cao huyết áp làm mạch máu trong võng mạc co thắt, dày lên và có thể gây xuất huyết. Cần đi khám sớm và thay đổi lối sống để kiểm soát huyết áp. Kiểm tra mạch máu ở mắt cũng giúp theo dõi tình trạng bệnh.

Mắt đỏ và có nhiều mạch máu có thể là dấu hiệu của cao huyết áp. Mắt lồi và mí sụp xuống có thể cảnh báo ung thư, thường thấy ở giai đoạn giữa hoặc cuối. Khối u ác tính có thể làm mắt phồng lên, nên cần đi khám nhãn khoa thường xuyên để phát hiện sớm. Để mắt khỏe đẹp, đặc biệt cho dân văn phòng, cần cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, trong đó các loại cá béo giàu omega-3 rất tốt cho sức khỏe mắt.

Nên ăn ít nhất 2 bữa rau xanh mỗi tuần.

• Rau xanh: Rau bina giàu vitamin A và lutein giúp bảo vệ giác mạc và nâng cao thị lực.

• Cà rốt: Giàu beta-carotene và vitamin A, cà rốt tốt cho sức khỏe mắt.

• Cà chua: Chứa lycopene, bảo vệ võng mạc và ngăn ngừa ung thư.

• Khoai lang: Giúp cải thiện các vấn đề về mắt như khô mắt và đục thủy tinh thể.

Source: https://afamily.vn/dan-van-phong-co-5-thay-doi-nay-o-mat-can-phai-di-kham-ngay-vi-do-la-dau-hieu-cua-benh-tham-chi-la-ung-thu-20220416230542272.chn