5 bước chăm sóc da mụn trứng cá tuổi dậy thì

Workshop "Tự tin tỏa sáng - Dare to shine" diễn ra cùng Giải Bóng rổ Trẻ 2024 tại trường THPT Chuyên Ngoại ngữ - ĐHQGHN, có sự tham gia của ThS. BS Vũ Xuân Hương từ Bệnh viện Da liễu Hà Nội. Bà chia sẻ nguyên nhân gây mụn trứng cá ở tuổi dậy thì, một tình trạng rối loạn da phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 80% thanh niên Việt Nam, với các biểu hiện như mụn đầu đen, đầu trắng, và mụn viêm. Mụn trứng cá thường do thay đổi nội tiết tố và hoạt động tuyến bã nhờn, đặc biệt là sự gia tăng nội tiết tố Androgen. Ngoài yếu tố bên trong, môi trường và thói quen chăm sóc da cũng góp phần hình thành mụn. BS Vũ Xuân Hương nhấn mạnh rằng việc điều trị mụn ở tuổi dậy thì gặp nhiều khó khăn do sự thay đổi nội tiết tố, vì vậy cần kiên trì và có sự hỗ trợ từ bác sĩ da liễu. Bà hướng dẫn cách chăm sóc da đúng cách, bao gồm rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ và sử dụng toner để cân bằng độ pH.

Bước chăm sóc da quan trọng vào mùa đông khô hanh là dưỡng ẩm bằng các sản phẩm như lotion và serum. Thanh thiếu niên cần dùng thuốc bôi trị mụn nhóm retinol theo chỉ định bác sĩ, và nên thử trên vùng nhỏ trước khi sử dụng rộng rãi để tránh kích ứng. Đồng thời, cần bảo vệ da bằng kem chống nắng SPF 30 để hạn chế bít tắc. Kem chống nắng dạng vật lý nhẹ giúp nâng tông da. Trong chương trình, ThS. BS nội trú Vũ Xuân Hương và nhà sáng tạo nội dung Quỳnh Tít đã chia sẻ về cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc làm sạch da. Quỳnh Tít cũng kể về trải nghiệm của mình với mụn trong quá khứ và cách cô đã học hỏi để chăm sóc da tốt hơn. Bên cạnh đó, giải bóng rổ trẻ - Cup Ziaja Youth Basketball League được tổ chức bởi Báo VnExpress và FPT, sẽ diễn ra từ 29/9 đến 24/11, với nhiều hoạt động bên lề nhằm khích lệ tinh thần thể thao.