5 loại thảo dược dễ tìm với công dụng chữa bệnh hiệu quả

1. Lá cà ri là thành phần phổ biến trong các món ăn truyền thống Ấn Độ, đặc biệt là cà ri. Nó không chỉ là thảo dược chữa bệnh, hỗ trợ tiêu hóa và giảm trào ngược dạ dày, mà còn có tác dụng trị sỏi thận. Trong 100 gram lá cà ri có tới 50-60mg sắt, tốt cho người thiếu máu. Phụ nữ mang thai bị buồn nôn có thể dùng nước ép lá cà ri trộn với mật ong và nước cốt chanh để giảm triệu chứng.

2. Hạt tiêu đen thường có mặt trong món ăn Việt nhưng ít người biết đây là dược liệu quý. Người Ấn Độ sử dụng hạt tiêu đen để giảm đau đầu, đau khớp, và đau răng. Khi kết hợp với các thảo dược khác, nó có thể chữa tiêu chảy, ngăn ngừa bệnh tim mạch và bảo vệ tiêu hóa.

Hạt tiêu đen có tác dụng tốt cho thận, kích thích tình dục và điều hòa kinh nguyệt. Nghệ, một thảo dược quý của Ấn Độ, chứa nhiều curcumin, tốt cho dạ dày, gan và có khả năng phòng chống ung thư. Nghệ cũng được dùng kết hợp với mật ong để hỗ trợ điều trị ung thư và làm đẹp. Hạt thì là không chỉ làm món ăn thêm ngon mà còn giàu chất chống oxy hóa, cung cấp folate, chất xơ, vitamin C và kali.

Hạt thì là giúp tăng sức đề kháng, thanh lọc cơ thể và chống lão hóa. Lá nguyệt quế, chứa parthenolides, hiệu quả trong việc giảm đau nửa đầu, nên được phụ nữ Ấn Độ ưa chuộng. Ngoài ra, lá này còn có eunogel, giúp kháng viêm và chống oxy hóa. Rau mùi tàu cũng có nhiều công dụng như giảm đau, trị hôi miệng và cảm cúm.

Source: https://afamily.vn/5-loai-thao-duoc-co-tac-dung-chua-benh-rat-de-kiem-20130413111125155.chn