5 loại thực phẩm bạn nên hạn chế trong dịp Tết để ngăn ngừa mụn xuất hiện

Mụn trên mặt không chỉ làm mất tự tin mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe làn da, đặc biệt là mụn mủ và mụn bọc có thể gây viêm và nhiễm trùng. Nhiều nguyên nhân gây mụn như thay đổi hormone, vệ sinh kém, stress và chế độ ăn uống. Chế độ ăn uống ảnh hưởng lớn đến vẻ đẹp của da; một số thực phẩm có lợi nhưng cũng có những thực phẩm gây mụn. Trong dịp Tết, thói quen ăn uống thường bị thay đổi, với nhiều món cay, chiên rán và ngọt, làm tăng nguy cơ nổi mụn. Để hạn chế mụn trong Tết, bạn nên tránh các thực phẩm không tốt cho da.

Source: https://afamily.vn/5-thuc-pham-ban-nen-han-che-an-trong-dip-tet-de-tranh-bi-mun-20140123012436346.chn