5 phương pháp tự nhiên giúp giảm mùi khó chịu mà chị em cần biết

Mùi vùng kín là vấn đề phổ biến mà nhiều chị em gặp phải. Nếu mùi nhẹ và tự hết thì không cần lo lắng, nhưng nếu nặng và kéo dài có thể do nhiễm khuẩn hoặc nấm. Đôi khi, vùng kín vẫn có mùi khó chịu mà không phải do nhiễm trùng. Để khắc phục, bạn có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản như:

1. Chọn quần lót bằng cotton, thoáng khí để hạn chế mồ hôi và mùi.

2. Tránh thụt rửa âm đạo vì có thể gây viêm nhiễm.

Một cách thay thế hiệu quả cho thụt rửa là tắm với muối và dấm. Pha bồn tắm nước ấm với một chút muối biển, 1 ly dấm trắng và 1,5 tách dấm táo, tắm trong 15-20 phút rồi tắm lại bằng nước sạch.

Ngoài ra, tránh dùng băng vệ sinh có mùi thơm vì chúng chứa hóa chất độc hại có thể gây kích ứng da và gia tăng vi khuẩn, dẫn đến mùi khó chịu.

Bạn cũng có thể vệ sinh âm đạo bằng dung dịch pha 2 thìa tinh dầu hoa oải hương với 200ml nước để khử mùi. Nếu nghi ngờ có nhiễm trùng, hãy dùng tinh dầu cây trà.

Cuối cùng, sau khi vệ sinh, hãy lau khô vùng kín bằng khăn mềm hoặc dùng máy sấy tóc để làm khô nhanh hơn.

Để ngăn vi khuẩn phát triển và giảm mùi khó chịu ở vùng kín, cần giữ cho vùng này khô ráo. Nếu sử dụng máy sấy tóc, hãy chọn chế độ mát để không làm khô da. Da ẩm hay khô đều có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Để loại bỏ vi khuẩn trên quần lót, hãy ngâm trong nước nóng khoảng 15 phút trước khi giặt. Các phương pháp trị mùi âm đạo chỉ có hiệu quả sau khi điều trị các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nấm.

Source: https://afamily.vn/5-cach-tu-nhien-lam-giam-mui-kho-chiu-ma-chi-em-nen-biet-20140811031520202.chn