5 thói quen xấu ảnh hưởng đến da mà nhiều nàng vẫn lén lút thực hiện mỗi ngày

Sử dụng kem chống nắng SPF cao không có nghĩa là chỉ cần thoa một lượng nhỏ một lần trong ngày. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên thoa kem ít nhất 2-3 lần mỗi ngày, cách nhau 3-4 tiếng. Bác sĩ Schlessinger khuyên rằng việc dùng kem chống nắng hàng ngày là cách tốt nhất để bảo vệ da khỏi lão hóa do ánh nắng mặt trời.

Ngoài ra, sau khi tập gym, bạn nên tắm ngay để tránh mồ hôi bị kẹt trong quần áo, gây mụn và kích ứng da. Việc này giúp giữ cho da sạch sẽ và khỏe mạnh.

Nhiều người có thói quen tắm vào buổi sáng để tỉnh táo, nhưng điều này có thể hại cho da. Tiến sĩ Schlessinger khuyên nên tắm vào ban đêm trước 22 giờ để làm sạch da và cải thiện giấc ngủ. Ngoài ra, việc không thay dụng cụ tẩy tế bào chết thường xuyên cũng có thể dẫn đến vi khuẩn và nấm mốc gây ra mụn và vùng da khô. Nhiều người sở hữu làn da nhờn nhạy cảm thường ngại sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm, nghĩ rằng điều này sẽ làm da khô hơn, nhưng thực tế là cần thiết để duy trì độ ẩm cho da.

Bác sĩ mỹ phẩm Stanley Kovak, sáng lập viên trung tâm Mỹ phẩm Kovak, khuyên rằng nếu bạn bị mụn trứng cá, nên sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm không gây dị ứng và không tắc lỗ chân lông.

Source: https://afamily.vn/5-thoi-quen-gay-hai-da-ma-chang-nang-nao-chiu-thua-nhan-du-lam-moi-ngay-20180417160957924.chn