6 điều mọi chị em nên thực hiện để bảo vệ sức khỏe "vùng kín" từ khi còn trẻ.

Bác sĩ phụ khoa hàng đầu Ahmed Ismail tại London cho biết âm đạo khỏe mạnh không có mùi khó chịu và triệu chứng bệnh. Ông khuyên phụ nữ nên khám phụ khoa định kỳ để duy trì sức khỏe vùng kín, dù có quan hệ tình dục hay không. Dưới đây là 6 lời khuyên để bảo vệ sức khỏe vùng kín:

1. Sử dụng khăn tắm cá nhân: Rất quan trọng khi dùng nhà vệ sinh hoặc bể bơi công cộng để tránh lây nhiễm vi trùng.

2. Không thụt rửa âm đạo bằng xà phòng diệt khuẩn: Nên rửa bằng nước sạch để giữ cho vùng kín khô ráo.

Tránh mặc đồ lót làm từ sợi tổng hợp vì chúng giữ ẩm và dễ gây tổn thương, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm. Không nên mặc quần quá chật vì điều này tạo môi trường ẩm ướt cho vi khuẩn phát triển. Cần thường xuyên đi khám phụ khoa, ngay cả khi chưa quan hệ tình dục, vì các bệnh phụ khoa có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau và có nguy cơ lây nhiễm từ việc sử dụng chung đồ cá nhân. Cuối cùng, cần cẩn thận khi quan hệ qua đường hậu môn, vì có nhiều vi khuẩn trong khu vực này có thể xâm nhập vào cơ thể.

Do đó, nên tránh quan hệ qua đường âm đạo ngay sau đó để bảo vệ sức khỏe và ngăn ngừa nhiễm khuẩn, viêm bàng quang, nội mạc tử cung, viêm vùng chậu, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Nguồn: Dailymail.

Source: https://afamily.vn/6-dieu-moi-chi-em-can-lam-de-bao-ve-vung-kin-cua-minh-ngay-khi-con-tre-20160621095649299.chn