7 mẹo gội đầu hiệu quả giúp tóc mềm mượt và giảm tình trạng gãy rụng
Gội đầu là quá trình làm sạch tóc, nhưng nếu không thực hiện đúng cách, tóc có thể bị gãy, xơ và mất độ mềm mượt. Dưới đây là 7 mẹo gội đầu đúng cách để tóc khỏe mạnh:
1. Tránh gội hàng ngày: Gội đầu mỗi ngày có thể làm tóc khô, gãy rụng và mất độ ẩm tự nhiên. Nên gội 2-3 lần mỗi tuần.
2. Chải tóc trước khi gội: Chải tóc để loại bỏ xơ rối giúp gội hiệu quả hơn. Hạn chế chải tóc ướt sau khi gội để tránh gãy rụng.
3. Gội với nước ấm: Nước quá nóng có thể làm tóc khô và xỉn màu.
Nước lạnh không đủ khả năng làm sạch dầu thừa trên tóc; tốt nhất nên gội đầu với nước ấm để giãn nở lỗ chân lông và loại bỏ bụi bẩn hiệu quả. Nước ấm cũng giúp thư giãn tóc và da đầu, tăng cường tuần hoàn máu, làm tóc chắc khỏe.
Khi chọn dầu gội, cần phù hợp với từng loại tóc:
- Tóc dầu: chọn dầu gội làm sạch sâu, tránh sản phẩm dưỡng ẩm.
- Tóc khô: chọn dầu gội hydrating để dưỡng ẩm.
- Tóc mảnh: ưu tiên dầu gội nhẹ nhàng.
- Tóc nhuộm: tránh sulfate, chọn sản phẩm giữ màu.
5. Gội đầu 2 lần là bí quyết chăm sóc tóc hiệu quả tại salon. Lần gội đầu đầu tiên giúp loại bỏ bụi bẩn, thường ít bọt do da đầu bẩn. Lần gội thứ hai, tóc đã sạch, dễ hấp thụ dưỡng chất và tạo bọt tốt hơn. Phương pháp này giúp làm sạch hiệu quả hơn và giảm gãy rụng, mang lại mái tóc mềm mại.
6. Xả tóc kỹ với nước sạch rất quan trọng. Nhiều người thường không xả sạch hóa chất, dẫn đến tóc xơ yếu. Hãy xả tóc ít nhất 3 phút sau khi gội để đảm bảo sạch hoàn toàn.
7. Thấm khô tóc bằng khăn nhẹ nhàng sau khi gội để loại bỏ nước thừa. Tránh làm thô bạo vì tóc lúc này rất yếu.
Sau khi thấm khô tóc, hãy thoa một chút dầu bảo vệ trước khi sấy để giảm tác động của nhiệt lên cấu trúc tóc.
Source: https://afamily.vn/7-tips-goi-dau-dung-cach-de-toc-mem-muot-han-che-gay-rung-20221108154011759.chn