7 phương pháp đơn giản giúp bạn giữ gìn vẻ trẻ trung mãi mãi

Các quý cô, chúng tôi hiểu rằng nỗi lo về tuổi tác ngày càng tăng lên, đặc biệt vào dịp đầu năm. Những lo lắng này có thể khiến bạn cảm thấy áp lực và tìm kiếm nhiều phương pháp làm đẹp. Tuy nhiên, chỉ cần áp dụng 7 mẹo đơn giản dưới đây, bạn có thể trẻ trung hơn rất nhiều:

1. Chăm sóc đúng cách: Chi tiêu nhiều cho sản phẩm làm đẹp không đảm bảo kết quả. Hãy tìm một loại serum phù hợp với làn da và chọn kiểu tóc giúp bạn trông trẻ trung hơn.

2. Răng trắng: Phụ nữ trung niên thường gặp vấn đề về răng miệng. Thói quen uống cà phê, trà có thể khiến răng bạn xỉn màu, làm gương mặt kém tươi tắn.

Hãy tìm một loại kem đánh răng tốt hoặc áp dụng phương pháp làm trắng răng bằng dầu dừa bằng cách súc miệng với dầu dừa khoảng 20 phút mỗi buổi sáng. Ngoài ra, màu son cũng ảnh hưởng đến vẻ ngoài của răng; nên chọn son đỏ tông lạnh để làm răng trông trắng hơn.

Về trang phục, không cần thay toàn bộ tủ đồ, chỉ cần thay đổi phong cách một chút, chẳng hạn thử chân váy midi và áo khoác da thay vì chân váy bút chì và blazer. Chọn trang phục ôm sát để tôn dáng thay vì đồ rộng như quần baggy hay áo oversized.

Cuối cùng, dáng lông mày cũng góp phần làm bạn trẻ trung hơn hoặc già đi.

Chọn lông mày đầy đặn, cong tự nhiên mà không tô vẽ quá đà để tránh tác dụng ngược.

Tập cơ mặt giúp cải thiện độ săn chắc và đàn hồi cho da, làm chậm quá trình lão hóa. Hãy thử massage và tìm các bài tập trên mạng để thấy hiệu quả.

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để giảm nếp nhăn và giúp cơ thể thon gọn hơn. Uống nước khi đói thay vì ăn vặt sẽ giúp bạn duy trì vóc dáng quyến rũ.

Cuối cùng, giữ dáng đứng thẳng để tạo phong thái trẻ trung; đừng cúi đầu hay gù lưng, vì điều này khiến bạn trông kém hấp dẫn và thiếu tự tin.

Dáng đứng thẳng, đầu ngẩng cao, chân khép và phong thái tự tin sẽ làm bạn trông tuyệt hơn.

Source: https://afamily.vn/7-cach-don-gian-giup-ban-nhin-tre-mai-khong-gia-20131231040341558.chn