7 Sai Lầm Phổ Biến Khi Trữ Sữa Mà Các Mẹ Thường Gặp Gây Ảnh Hưởng Đến Hệ Tiêu Hóa Của Trẻ.

Dự trữ và bảo quản sữa mẹ là rất quan trọng trong quá trình nuôi con, nhưng nếu không thực hiện đúng cách, có thể ảnh hưởng đến chất lượng sữa và sức khỏe của trẻ sơ sinh. Dưới đây là một số sai lầm thường gặp:

1. Cho sữa vào tủ đá ngay: Nhiều mẹ sau khi hút sữa thường cho ngay vào ngăn đá, nhưng điều này làm mất chất dinh dưỡng do thay đổi nhiệt độ đột ngột.

2. Bảo quản sai thời gian: Một số mẹ không ghi thời gian trữ sữa, dẫn đến việc sử dụng sữa quá hạn. Thời gian bảo quản sữa mẹ là 24 tiếng ở ngăn lạnh và 5-6 tháng ở ngăn đá. Sử dụng sữa quá hạn có thể gây tiêu chảy cho trẻ và ảnh hưởng đến sự tăng trưởng.

Các mẹ nên ghi rõ ngày tháng khi trữ sữa.

1. Trữ quá nhiều sữa trong một túi: Mỗi lần hút khoảng 200-250ml nhưng bé chỉ cần 100-150ml. Sữa rã đông chỉ dùng trong 1 tiếng, nếu để lâu sẽ hỏng và mất chất dinh dưỡng.

2. Đổ sữa cũ và mới vào cùng một túi: Việc này gây chênh lệch nhiệt độ, làm mất chất dinh dưỡng.

3. Bảo quản sữa đã dùng: Không nên cho sữa đã dùng vào ngăn cấp đông lại, vì sẽ làm sữa dễ hỏng và mất chất dinh dưỡng. Nên lấy đủ sữa cho mỗi lần dùng.

6. Sử dụng vật dụng cũ chưa khử trùng để trữ sữa mẹ không đảm bảo an toàn. Mẹ nên dùng túi và chai sạch, đun sôi trước khi trữ sữa để diệt vi khuẩn và tránh bụi bẩn.

7. Không để túi sữa gần thực phẩm sống trong tủ lạnh, vì vi khuẩn từ thịt, cá có thể lây sang sữa, gây nguy hiểm cho bé.

Sữa mẹ không nên sử dụng nếu để ngoài quá lâu: quá 1 giờ ở nhiệt độ 26°C, quá 5 giờ dưới 26°C, hoặc quá 4 ngày trong ngăn mát tủ lạnh, dù không thấy dấu hiệu hư hỏng.

Khi có dư sữa, mẹ nên trữ ngay trong ngăn đông. Nếu sữa mẹ sau khi rã đông có vị chua hoặc mùi hôi, có thể sữa đã hỏng và không nên cho trẻ dùng. Sữa mẹ thường có mùi dễ chịu, nhưng chế độ ăn uống của mẹ có thể ảnh hưởng đến mùi vị. Nếu sữa mẹ rã đông trong vòng 5 ngày mà có mùi lạ, nguyên nhân thường do chế độ ăn uống.

Bạn có thể cho con bú sữa này, nhưng nếu bé khó chịu, hãy thay đổi chế độ ăn uống và loại bỏ sữa. Nếu trẻ có biểu hiện lạ khi uống sữa, như khước từ hoặc quấy khóc, có thể sữa đã bị hư hỏng.

Source: https://afamily.vn/7-sai-lam-khi-tru-sua-rat-nhieu-me-mac-phai-gay-anh-huong-den-he-tieu-hoa-cua-con-20230718093922688.chn