8 dấu hiệu cho thấy bạn đang lão hóa và có những bất thường trong cơ thể

Theo thời gian, cơ thể trải qua nhiều biến đổi sinh lý, với các triệu chứng có thể tiết lộ những bất thường và bệnh tiềm ẩn. Thay đổi về da và tóc bạc sớm là những dấu hiệu rõ rệt của quá trình lão hóa. Tóc bạc thường xuất hiện từ 40-45 tuổi, nhưng có thể đến sớm hơn do di truyền. Nếu tóc chuyển sang màu xám hoặc trắng trước tuổi 40, có thể liên quan đến bệnh đái tháo đường, thiếu máu hoặc suy dinh dưỡng.

1. Đốm và nếp nhăn: Theo thời gian, da mất độ đàn hồi, mịn màng và căng bóng do tác động của tia UV và ô nhiễm, dẫn đến sự xuất hiện sớm của nếp nhăn và đốm. Nếu có các đốm bất thường hoặc nốt ruồi thay đổi, cần thăm khám bác sĩ ngay.

2. Lông mày thưa: Lông mày thưa có thể là dấu hiệu của suy tuyến giáp, khiến tóc dễ gãy và kèm theo các triệu chứng như tăng cân và mệt mỏi.

3. Sụp mí mắt: Sự suy giảm collagen làm da yếu, dẫn đến sụp mí mắt, có thể do di truyền hoặc lão hóa tự nhiên. Nếu sụp mí ảnh hưởng đến thị lực, nên thăm khám bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp.

5. Tóc giòn dễ gãy có thể do thiếu chăm sóc hoặc dinh dưỡng không cân bằng. Da đầu khô do sử dụng hóa chất hoặc sấy tóc quá nóng. Nếu không cải thiện sau điều trị, nên thăm khám bác sĩ để kiểm tra tình trạng dinh dưỡng hoặc thiếu máu.

6. Mụn trứng cá và mụn đầu đen thường do tiết nhiều bã nhờn hoặc lỗ chân lông giãn nở. Chúng cũng có thể phản ánh căng thẳng, mất cân bằng hormone, hoặc sử dụng mỹ phẩm chứa hóa chất độc hại.

7. Mắt vàng có thể do thiếu ngủ, nhưng nếu không cải thiện sau can thiệp, cần khám bác sĩ vì có thể là triệu chứng của bệnh Gilbert.

8. Đỏ bừng mặt có thể do tiếp xúc với nắng, căng thẳng, hoặc ăn thức ăn nhiều gia vị, gây giãn mạch máu.

Trong trường hợp hiếm gặp có thể ảnh hưởng đến mắt và dễ nhầm với lupus, nên thăm khám bác sĩ da liễu để chẩn đoán chính xác. - BS Ái Thủy, Đại học Y Dược Huế.

Source: https://afamily.vn/8-dau-hieu-canh-bao-ban-dang-gia-di-va-co-nhung-bat-thuong-trong-co-the-2016052108523036.chn