8 thông tin mà bác sĩ nha khoa không nói ra nhưng bạn cần phải biết

Dù bạn thường xuyên đi khám nha khoa, không có nghĩa là bạn hiểu hết các vấn đề về răng miệng. Nha sĩ có thể không nói rõ về cách duy trì vệ sinh răng miệng, vì họ nghĩ bạn đã biết. Nếu không tìm hiểu thêm, bạn có thể bỏ lỡ thông tin quan trọng. Trước khi đến nha sĩ, hãy chuẩn bị câu hỏi. Dưới đây là 8 điều quan trọng về sức khỏe răng miệng mà bạn cần biết:

1. Thở bằng miệng có thể gây vấn đề sức khỏe răng miệng, dễ dẫn đến sâu răng.

2. Kem đánh răng chứa quá nhiều fluoride có thể hại cho răng, mặc dù nha sĩ thường chỉ khuyến cáo bổ sung fluoride.

Lượng florua tiếp xúc quá nhiều có thể làm yếu răng và hủy hoại men răng. Việc làm trắng răng có thể gây kích ứng nướu nếu thực hiện thường xuyên, mặc dù nó giúp răng trắng hơn. Đánh răng và dùng chỉ nha khoa một lần mỗi ngày là không đủ; các nha sĩ khuyên nên thực hiện hai hoặc ba lần để ngăn ngừa mảng bám, nhưng làm quá nhiều có thể làm hỏng men răng và làm nướu nhạy cảm. Ngoài đường, các chất trong đồ uống có ga cũng có thể gây hại cho sức khỏe.

Nước uống có ga chứa chất ngọt nhân tạo và carbon dioxide, có thể làm mòn men răng theo thời gian. Đánh răng ít nhất 2 phút là cần thiết để loại bỏ vi khuẩn và ngăn ngừa bệnh răng miệng. Đeo khuyên lưỡi có thể gây nhiễm trùng và ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Răng mọc lệch không chỉ giảm thẩm mỹ mà còn có thể gây căng thẳng cho cơ mặt, dẫn đến đau nửa đầu.

Source: https://afamily.vn/8-dieu-bac-si-nha-khoa-khong-can-noi-nhung-ban-phai-biet-20140208125951171.chn