8 tuyệt chiêu làm đẹp khi ngủ

1. Dưỡng tóc: Để có mái tóc khỏe mạnh và bóng đẹp trong khi ngủ, bạn có thể sử dụng mỹ phẩm dưỡng tóc có sẵn hoặc tự làm. Hãy quấn tóc gọn gàng trong khăn bông hoặc đội mũ chụp đầu để giữ sạch ga và gối.

2. Giữ tay mềm mại: Nếu bạn thường xuyên bị khô và nứt nẻ tay do rửa nhiều, hãy bôi kem dưỡng tay trước khi đi ngủ. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng móng và đi găng tay cotton để tăng cường hiệu quả hấp thụ, giúp tay mềm mịn hơn.

Nếu da tay bạn xấu, có thể dùng kem dưỡng chân thay thế. Bàn chân cũng cần được chăm sóc như tay, đặc biệt vào mùa hè. Nếu thường đi chân trần, hãy chăm sóc nhiều hơn. Bạn có thể thoa kem dưỡng và đeo tất khi ngủ, cắt phần đầu tất nếu thấy nóng. Để loại bỏ bọng mắt, hãy gối cao và sử dụng kem dưỡng dành riêng cho vùng mắt để giảm quầng thâm và khô da.

Một số loại dầu tự nhiên như bơ và hạnh nhân có tác dụng tốt trong việc giảm bọng mắt và quầng thâm, cùng với Vitamin E và A. Để có đôi môi mềm mại, hãy bôi son dưỡng trước khi ngủ và tẩy da chết nhẹ vào buổi sáng. Nếu bạn có mụn trứng cá, hãy bôi dầu chứa kẽm và chiết xuất chè xanh trước khi ngủ để giảm viêm. Nếu mụn nặng, có thể sử dụng benzoyl peroxide nhưng không nên lạm dụng. Để có làn da mịn màng, bạn cũng có nhiều cách chăm sóc khác nhau.

Glycolic acid giúp loại bỏ tế bào da chết, nên hãy chọn kem hoặc lotion có thành phần này cùng với nhiều chất chống oxy hóa để bảo vệ da. Hãy chăm sóc da nghiêm túc, bôi kem trước khi ngủ để tái tạo làn da và bạn sẽ thấy sự khác biệt sau vài ngày. Để giảm nếp nhăn, hãy sử dụng huyết thanh hoặc kem chứa retinol và vitamin A trước khi đi ngủ. Áp dụng các mẹo làm đẹp này hàng đêm sẽ giúp bạn thức dậy với làn da tươi trẻ hơn. Những lời khuyên này đơn giản và không tốn kém, nhưng mang lại hiệu quả tuyệt vời.