8 Vấn Đề Sức Khỏe Vùng Nhạy Cảm Phụ Nữ Thường Gặp và Giải Pháp Khắc Phục

Theo một nghiên cứu của tổ chức Cancer Cancer Trust, 66% phụ nữ từ 18-24 tuổi ngại nói chuyện với bác sĩ về vấn đề phụ khoa do cảm thấy xấu hổ. Thay vì tìm kiếm sự giúp đỡ, họ thường tìm thông tin trên internet. Chị em hãy nhớ rằng sức khỏe sinh sản là điều quý giá và không có gì phải xấu hổ khi thảo luận về nó. Có nhiều vấn đề phổ biến ở vùng kín mà chị em có thể gặp phải. Một trong số đó là chảy máu không đúng ngày kinh nguyệt, thường chỉ là những đốm nhỏ, có thể do u nang buồng trứng, quên uống thuốc tránh thai hoặc căng thẳng. Hãy luôn ưu tiên sức khỏe của bản thân và đừng bỏ qua những vấn đề dù nhỏ.

Trong những lúc căng thẳng, việc chăm sóc bản thân rất quan trọng. Tắm nước ấm, massage và chú ý đến sức khỏe sẽ giúp bạn thoải mái hơn. Nếu căng thẳng không phải nguyên nhân, hãy tìm hiểu cách thay đổi hormone và tham khảo ý kiến bác sĩ phụ khoa nếu tình trạng kéo dài.

Viêm âm đạo có thể gây ngứa, mùi, tiết dịch và đau, nhưng không phải lúc nào cũng lây nhiễm. Một số sản phẩm như băng vệ sinh và xà phòng có thể gây viêm âm đạo không nhiễm trùng. Hãy sử dụng sản phẩm tự nhiên, không mùi và rửa nhẹ nhàng. Nếu có triệu chứng viêm âm đạo truyền nhiễm, hãy gặp bác sĩ sớm.

Khô âm đạo có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của phụ nữ.

Sự khô rát khó chịu có thể do mất cân bằng nội tiết tố từ mãn kinh, sinh con hoặc cho con bú. Giải pháp đơn giản là sử dụng chất bôi trơn tự nhiên, nhưng cần kiểm tra thành phần trước khi dùng.

U nang âm hộ và âm đạo thường không đáng lo ngại vì chúng thường tự biến mất. Ngâm mình trong bồn tắm 15 phút là biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất, nhưng nếu có dấu hiệu nhiễm trùng, hãy tìm kiếm sự điều trị từ bác sĩ.

Mặc đồ lót chật và bằng sợi tổng hợp có thể gây ma sát và nhiệt, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Hãy ưu tiên sức khỏe hơn thời trang khi chọn đồ lót.

Hãy kiểm tra chất liệu đồ lót thường xuyên, vì vải kém chất lượng từ sợi tổng hợp có thể gây ra nhiều vấn đề.

Về vấn đề STI hoặc STD, hơn một triệu người mắc phải mỗi ngày trên toàn thế giới, vì vậy hãy thăm bác sĩ để kiểm tra sức khỏe định kỳ, đặc biệt khi có triệu chứng như ngứa, nóng rát hay đau khi đi tiểu.

Ngoài ra, lông mọc ngược có thể do tẩy, nhổ hay cạo lông. Để khắc phục, hãy ngừng triệt lông và ngâm vùng bị ảnh hưởng trong nước ấm, sau đó nhẹ nhàng chà để loại bỏ tế bào da chết và lông bị mắc kẹt.

Nguy cơ của chứng đau âm hộ: Chứng đau âm hộ gây ra cảm giác đau rát hoặc đâm quanh lỗ âm hộ, thường xuất hiện khi tập thể dục hoặc trong các hoạt động thân mật, thường do thắt chặt không tự nguyện. Tắm nước ấm với muối Epsom và dùng túi nước đá có thể giảm đau. Nếu triệu chứng kéo dài, nên gặp bác sĩ phụ khoa để có kế hoạch điều trị phù hợp. Đừng ngại chăm sóc đúng cách cho bộ phận riêng tư của bạn.

Source: https://afamily.vn/8-van-de-suc-khoe-o-vung-nhay-cam-moi-phu-nu-deu-co-the-gap-phai-va-cach-khac-phuc-20190130152741365.chn