Bí quyết sống khỏe của bệnh nhân ung thư U80

Bà Phạm Thị Lũng Hà, với vẻ ngoài trẻ trung và sức khỏe dẻo dai, đã chiến đấu với ung thư trực tràng suốt 7 năm. Vào giữa tháng 5/2017, bà phát hiện bệnh qua dấu hiệu đại tiện có máu và đã tự mua lá diếp cá về xông. Sau khi kiểm tra tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, bà được chẩn đoán ung thư giai đoạn 3. Quyết tâm điều trị, bà đã trải qua mổ nội soi và hóa trị 12 chu kỳ theo phác đồ FOLFOX. Nhờ tinh thần lạc quan và sự chăm sóc tận tình của chồng và con trai, bà Hà đã vượt qua bệnh tật. Hiện tại, bà khỏe mạnh và thường xuyên chia sẻ câu chuyện của mình để truyền cảm hứng cho những người bệnh khác. Về dinh dưỡng, bà duy trì chế độ ăn đa dạng, cân đối và giàu chất dinh dưỡng.

Bà Hà duy trì chế độ ăn uống bổ sung chất đạm từ thực vật và động vật, bao gồm thủy hải sản, thịt gia cầm, lợn, bò. Bà hạn chế thực phẩm chiên xào và đồ chế biến sẵn. Nhờ đó, bà luôn khỏe mạnh, ăn ngon và ngủ sâu. Bà cũng cẩn thận với thực phẩm chức năng, tránh bị lừa đảo. Ngoài ra, bà tích cực vận động, tập bộ hoặc đạp xe mỗi sáng một giờ, giúp cải thiện sức khỏe, lưu thông máu và giảm nguy cơ bệnh tật. Bà có sự hỗ trợ của chồng trong việc chăm sóc nhà cửa và khuyến khích bà duy trì thói quen vận động. Về bệnh ung thư đại trực tràng, tỷ lệ mắc bệnh ở Việt Nam đang tăng, với 16.000 ca mới mỗi năm. Các yếu tố nguy cơ bao gồm chế độ ăn uống, di truyền và polyp đại tràng. Việc phát hiện và điều trị kịp thời có thể giảm nguy cơ ung thư. Tỷ lệ sống sót sau 5 năm cho giai đoạn 1-2 là 90%, trong khi giai đoạn di căn chỉ còn khoảng 15%. Tầm soát ung thư đại trực tràng được khuyến cáo cho người từ 50 tuổi trở lên và những người có tiền sử gia đình mắc bệnh.