Cách chăm sóc trẻ bị sốt một cách hiệu quả.

Sốt ở trẻ em được xác định khi nhiệt độ cơ thể vượt 38°C (hậu môn), 37,5°C (miệng) hoặc 37,2°C (nách). Triệu chứng thường thấy là trẻ cáu gắt, khó chịu, cảm thấy nóng và vã mồ hôi. Khi trẻ sốt, bố mẹ nên thực hiện 5 bước chăm sóc:

1. Nới lỏng quần áo, cho trẻ mặc trang phục thoáng mát.

2. Bổ sung nước và điện giải, tốt nhất là oresol. Nếu trẻ khó uống, hãy cho trẻ uống từ từ và nghỉ giữa các lần uống.

3. Chú ý pha oresol đúng tỷ lệ, không pha quá nhiều gói cùng lúc để tránh nguy cơ rối loạn điện giải.

Nếu trẻ khó uống oresol, phụ huynh có thể dùng nước lọc, nước trái cây hoặc sữa. Nên cho trẻ mặc quần áo rộng rãi khi bị sốt và sử dụng thuốc hạ sốt nếu trẻ sốt từ 38,5 độ C trở lên, đặc biệt nếu có tiền sử sốt cao co giật. Paracetamol được khuyến cáo cho trẻ chưa xác định có sốt xuất huyết Dengue, trong khi ibuprofen chỉ dùng theo chỉ định bác sĩ nếu không có sốt xuất huyết. Miếng dán hạ sốt chỉ giúp cảm giác mát, không hạ sốt. Chườm ấm cũng giúp hạ sốt bằng cách giãn lỗ chân lông và tăng tản nhiệt; bố mẹ nên dùng khăn nhúng nước ấm và kiểm tra nhiệt độ bằng khuỷu tay để đảm bảo an toàn.

Sau 15-30 phút, đo lại thân nhiệt của trẻ và dừng chườm khi nhiệt độ đạt 37,5 độ C. Khi chườm, lau nhẹ nhàng để tránh làm trẻ đau rát. Khi trẻ sốt, thường kém ăn, nên chỉ cho trẻ ăn khi trẻ muốn, không ép buộc. Trẻ dưới 3 tháng tuổi cần gặp bác sĩ nếu sốt 38,5 độ C. Trẻ lớn hơn cần khám bác sĩ khi có dấu hiệu mệt mỏi, phát ban, tiêu chảy, nôn nhiều, mất nước, sốt kéo dài hơn 3 ngày, hoặc có bệnh lý mạn tính. Sốt là điều không thể tránh khỏi, hãy tìm kiếm chăm sóc y tế khi cần thiết. Co giật do sốt thường gặp ở trẻ từ 6 tháng đến 5 tuổi, thường xảy ra trong ngày đầu tiên khi trẻ sốt trên 39 độ C.

Cơn co giật thường kéo dài 1-2 phút mà không gây tổn thương não hay ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ của trẻ. Nếu cơn co giật kéo dài trên 10 phút hoặc xảy ra nhiều lần trong 24 giờ, có nguy cơ tiến triển thành động kinh. Hầu hết các cơn co giật do sốt sẽ tự hết sau vài phút. Khi trẻ co giật, hãy đặt trẻ nằm nghiêng trên bề mặt phẳng, loại bỏ đồ vật sắc nhọn, nới lỏng quần áo, và không can thiệp vào trẻ. Để dự phòng co giật do sốt, nên kiểm soát cơn sốt bằng thuốc hạ sốt như paracetamol hoặc ibuprofen. Tuy nhiên, không khuyến cáo dùng thuốc chống co giật hàng ngày do nguy cơ cao hơn lợi ích.

Lời khuyên từ bác sĩ: Đưa trẻ đến viện sớm nhất có thể sau cơn co giật đầu tiên, ngay cả khi cơn giật chỉ kéo dài vài phút. Gọi cấp cứu nếu cơn giật kéo dài hơn 5 phút hoặc kèm theo các triệu chứng như nôn, gáy cứng, rối loạn nhịp thở, hay li bì.