Cách loại bỏ gàu hiệu quả với 5 mẹo đơn giản từ chuyên gia da liễu

Da đầu có gàu khiến nhiều người thiếu tự tin, nhất là vào mùa hanh khô khi vảy gàu rụng xuống vai áo. Bác sĩ da liễu Elizabeth Tanzi cho biết viêm da tiết bã là nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng này. Để cải thiện gàu nhẹ, bạn nên điều chỉnh quy trình làm sạch da đầu, còn nếu nặng thì cần gặp bác sĩ. Đặc biệt, tẩy da chết cho da đầu giúp loại bỏ vảy gàu, nên thực hiện 2 lần mỗi tuần để giảm tình trạng này.

Tẩy da chết cho da đầu giúp thông thoáng, dễ chịu và tăng cường hấp thụ dưỡng chất, đặc biệt khi tóc nhiều gàu. Sản phẩm BareSoul Free Body Hair Scrub dạng muối biển kết hợp dầu cam và bạc hà làm sạch sâu, nhẹ nhàng tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn, đồng thời kích thích tuần hoàn máu, giúp tóc chắc khỏe hơn. Giá sản phẩm tại Watson là 250k cho 30g.

Sau khi gội đầu, bạn nên dùng thêm dầu dưỡng tóc để cấp ẩm, giúp cải thiện tình trạng da đầu bong tróc do thời tiết khô hanh và tóc khô xơ. Dầu dưỡng không chỉ bảo vệ tóc khỏi nhiệt độ cao mà còn cung cấp độ ẩm cần thiết.

Dầu dưỡng tóc Moroccanoil Treatment, chiết xuất từ dầu argan, là sản phẩm được phái đẹp toàn cầu tin dùng trong nhiều năm. Giá sản phẩm tại Nice Hair là 550k/100ml.

Mỗi tối, nên massage da đầu bằng lược mềm hoặc ngón tay để giảm căng thẳng và kích thích tuần hoàn máu, giúp bạn ngủ ngon hơn. Bước này cũng hữu ích khi chải tóc trước khi gội, giúp loại bỏ tạp chất và làm sạch hiệu quả hơn.

Ngoài ra, nên tránh các sản phẩm chăm sóc tóc chứa cồn, vì chúng có thể làm khô da đầu nghiêm trọng, đặc biệt là các loại keo xịt giữ nếp.

Các thành phần như sunfat, tinh dầu bạc hà và khuynh diệp có thể kích ứng da đầu, làm khô và mất cân bằng độ pH, dẫn đến tình trạng nhạy cảm và bong tróc gàu. Bác sĩ Elizabeth khuyên nên kết hợp dầu gội với serum đặc trị gàu để đạt hiệu quả tối ưu. Serum trị gàu DR SEED Solution Booster Anti-Dandruff giúp tăng khả năng làm sạch và mang lại cảm giác sảng khoái mà không làm thay đổi mùi hương của dầu gội. Giá sản phẩm là 255k, có thể mua tại The Face Holic. Nguồn: Byrdie.

Source: https://afamily.vn/cach-tri-gau-hieu-qua-voi-5-tips-don-gian-tu-bac-si-da-lieu-20211022193824802.chn