Chăm sóc da trong thời tiết lạnh giá để Tết rạng rỡ mà không tốn kém: 7 thói quen cần ghi nhớ!

1. Rửa mặt bằng nước ấm: Tránh rửa mặt bằng nước nóng trong mùa đông, vì nó làm mất lớp dầu tự nhiên, khiến da khô và dễ bong tróc. Nên sử dụng nước ấm để bảo vệ da.

2. Dưỡng ẩm ngay sau khi tắm: Để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, bạn nên thoa kem dưỡng ngay sau khi tắm hoặc rửa mặt, khi da còn ẩm. Lau nhẹ để thấm bớt nước rồi bôi kem.

3. Uống đủ nước: Trong mùa đông, không khí khô làm da dễ mất nước. Hãy uống nhiều nước để tăng cường độ ẩm cho da.

Khi trời lạnh, nhu cầu uống nước giảm, nhưng bạn vẫn cần uống đủ nước dù không cảm thấy khát. Hãy ăn thực phẩm giàu vitamin C và kẽm để hỗ trợ collagen và elastin, giúp da khỏe mạnh và sáng hơn.

Sắm một máy tạo ẩm mini sẽ giúp duy trì độ ẩm cho da, đặc biệt hiệu quả vào ban đêm, giúp bạn dễ ngủ.

Cuối cùng, đừng quên kem chống nắng mùa đông, vì tia UV vẫn có thể gây hại cho da và dẫn đến các vấn đề như đốm nâu và ung thư da.

Giải pháp cho bạn là chăm chỉ thoa kem chống nắng hàng ngày.

6. Tẩy da chết nhẹ nhàng: Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ da chết, mang lại làn da mịn màng và giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Bạn nên tẩy tế bào chết 2 lần mỗi tuần cho cả mặt và cơ thể.

7. Cẩn thận với sữa rửa mặt có glycolic hoặc salicylic acid: Những sản phẩm này có thể quá mạnh cho da vào mùa đông, gây khô và mất nước. Nên chọn sữa rửa mặt có độ pH trung bình, chứa các hoạt chất dưỡng ẩm như Hyaluronic Acid và Glycerin để làm sạch nhẹ nhàng.

Source: https://afamily.vn/thoi-tiet-lanh-gia-cham-da-the-nao-de-tet-dep-my-man-ma-khong-ton-tien-thi-ban-hay-nho-7-thoi-quen-nay-20190122221332145.chn