Chăm sóc da và tóc giúp bạn tỏa sáng quyến rũ "từ đầu đến chân"

1. Chăm sóc da đầu: Nhiều chị em thường quên chăm sóc da đầu, nhưng sức khỏe da đầu ảnh hưởng đến độ dày và óng mượt của tóc. Da đầu cần được chăm sóc kỹ lưỡng hơn cả các vùng da khác. Việc mát-xa da đầu giúp tăng tuần hoàn máu, cải thiện oxy cho nang tóc, giảm rụng tóc, tăng trưởng tóc và làm chậm lão hóa. Chăm sóc da đầu cũng giúp thư giãn và tập trung tốt hơn.

2. Sử dụng serum dưỡng tóc: Vào mùa hè, tóc thường bị ảnh hưởng bởi bụi bẩn và tia UV, nên ngoài chăm sóc da đầu, việc chăm sóc ngọn tóc cũng rất quan trọng.

Để chống khô xơ và chẻ ngọn tóc mùa hè, các chị em nên dùng serum dưỡng tóc khi tóc còn ẩm, chỉ bôi lên ngọn tóc.

Về việc chăm sóc da, da có cơ chế tẩy tế bào chết tự nhiên, nhưng không phải lúc nào cũng hiệu quả. Tế bào cũ bám lại có thể gây môi trường cho vi khuẩn và làm da xỉn màu, nên cần tẩy tế bào chết để tái tạo da. Việc này giúp da mịn màng, sáng hơn và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn từ kem dưỡng.

Ngoài ra, nên sử dụng mặt nạ dưỡng da hàng tuần để cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da.

Không cần phải sử dụng mặt nạ dưỡng da đắt tiền, các chị em có thể dùng mặt nạ thiên nhiên từ trái cây, mật ong hay lòng đỏ trứng gà. Nên đắp mặt nạ 2-3 lần một tuần để có làn da khỏe mạnh.

Trong mùa hè, làm việc trong phòng điều hòa dễ khiến da mất nước. Xịt khoáng là giải pháp hữu hiệu giúp dưỡng ẩm, cân bằng độ pH và giữ lớp trang điểm lâu hơn. Hãy luôn mang theo xịt khoáng và dùng sau khi rửa mặt hoặc khi làm việc.

Cuối cùng, đừng quên uống đủ nước để cung cấp độ ẩm cho da, giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn.

Nước là yếu tố quan trọng cho sức khỏe và sắc đẹp, giúp da chống nếp nhăn, thanh lọc và trở nên mềm mại. Sau khi tắm, sử dụng kem dưỡng thể giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, mang lại làn da trắng sáng và mịn màng. Shea butter (bơ hạt mỡ) được biết đến như bí quyết cho làn da trẻ trung và săn chắc, cung cấp axit béo, protein và vitamin cần thiết để cải thiện sắc tố và độ ẩm của da.

Bơ hạt mỡ hiện có sẵn trên thị trường và dễ tìm mua. Để chăm sóc móng và da tay, các chị em nên sử dụng vitamin E bôi lên móng hoặc kem dưỡng chứa vitamin E mỗi tối, giúp tay mềm mại và thu hút. Ngoài ra, không nên bỏ qua việc chăm sóc gót chân, vì gót chân nứt nẻ có thể khiến bạn mất tự tin khi đi sandal. Đặc biệt là với những người làm việc trong môi trường máy lạnh, cần tẩy da chết để cải thiện tình trạng gót chân khô ráp.

Sử dụng hòn đá mài để chà nhẹ gót chân theo chuyển động tròn nhằm loại bỏ tế bào da chết, sau đó thoa kem dưỡng ẩm. Thực hiện thường xuyên sẽ giúp các quý cô tự tin hơn khi mang giày hở gót.

Source: https://afamily.vn/cham-soc-datoc-khien-ban-dep-nuot-na-tu-dau-den-chan-20140523071437923.chn