Chàng trai bất ngờ không thể rời khỏi giường, gặp vấn đề tiểu không tự chủ do một thói quen xấu vào ban đêm thường gặp ở giới trẻ.

Vương Cương, 30 tuổi, độc thân và sống cùng bố mẹ, là con một trong gia đình khá giả. Anh không gặp áp lực kinh tế như bạn bè, nhưng thường xuyên thức khuya khiến trông mệt mỏi. Dù biết thói quen thức khuya không tốt cho sức khỏe, anh vẫn không thể bỏ được, bắt đầu từ thời sinh viên với việc chơi game online. Gần đây, mạng xã hội và game mobile càng khiến anh khó cưỡng lại. Hai ngày trước, mẹ anh phải gọi dậy vì thấy anh ngủ muộn, và khi vào phòng, bà phát hiện Vương Cương nằm trên giường trong tình trạng khó thở, một bên cơ thể không cử động và không kiểm soát được nước tiểu.

Chàng trai Vương Cương đã bị xuất huyết não do thường xuyên thức khuya chơi game và sử dụng điện thoại. Sau khi mẹ anh hoảng loạn gọi chồng và nâng con dậy, Vương Cương được đưa đến Bệnh viện não Donglei Thượng Hải chỉ 20 phút sau. Kết quả chụp CT cho thấy anh bị chảy máu nội sọ, được chẩn đoán mắc chứng đột quỵ xuất huyết. Tiến sĩ Pu Benfang đã phẫu thuật kịp thời, giúp anh qua cơn nguy kịch. Tuy nhiên, tình trạng chân trái của anh có tiên lượng xấu và khả năng ngôn ngữ khó có thể phục hồi. Tiến sĩ Pu cảnh báo rằng xuất huyết não là bệnh nguy hiểm, có thể dẫn đến tàn tật và tỷ lệ tử vong cao.

Bệnh này đang trẻ hóa nhanh chóng do lối sống không lành mạnh, đặc biệt là thói quen thức khuya. Thức khuya gây căng thẳng cho tế bào, rối loạn chuyển hóa, và làm tăng nguy cơ đột quỵ do áp lực lên mạch máu não. Nó cũng suy giảm miễn dịch và chức năng não. Ngoài ra, thói quen này còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm khác. Vương Cương là một ví dụ, không chỉ thức khuya mà còn lười vận động.

Thức khuya làm tăng nguy cơ đột quỵ và gây hại cho cơ thể, đẩy nhanh lão hóa. Để khỏe mạnh và sống lâu, nên ngủ sớm, tốt nhất trước 23 giờ, với thời gian từ 6 đến 10 tiếng, chủ yếu vào ban đêm. Rèn luyện thói quen ngủ và thức dậy đúng giờ, tránh thiết bị điện tử một giờ trước khi ngủ sẽ tốt hơn.

Source: https://afamily.vn/chang-trai-dot-nhien-khong-the-day-khoi-giuong-tieu-khong-tu-chu-vi-1-thoi-xau-ban-dem-nhieu-nguoi-tre-mac-20240526075704519.chn