Cô gái 22 tuổi gặp vấn đề răng miệng nghiêm trọng, răng đen và rụng ngay cả khi ăn thực phẩm mềm, do loại đồ uống phổ biến trong giới trẻ.
Tiểu Mai, 22 tuổi, sống tại Chiết Giang, Trung Quốc, có tính cách phóng khoáng và quan niệm sống thoải mái. Cô thường ăn uống theo sở thích mà không lo tăng cân hay mụn, và không để ý đến hàm răng xỉn màu. Sau hơn một năm uống nước ngọt có ga thay nước lọc, Tiểu Mai bắt đầu nhận thấy răng yếu đi nhanh chóng. Cô đã bị rụng răng khi cắn trái cây và sau khi ăn lẩu uống nước đá. Giờ đây, cô phải chịu đựng đau nhức và không thể ăn uống thoải mái như trước.
Tiểu Mai quyết định đến một phòng khám nha khoa nổi tiếng gần nhà. Bác sĩ Lý, hơn 40 tuổi và có nhiều kinh nghiệm, đã kiểm tra răng miệng của cô. Ông rất hoảng hốt khi thấy tình trạng răng của Tiểu Mai, một người còn trẻ mà có hàm răng tệ hại như người già trên 60. Răng cô bị xỉn màu, cao răng tích tụ nhiều, mão răng bị ăn mòn, và nhiều chiếc răng sâu. Bác sĩ cho biết việc phục hình rất khó khăn, ảnh hưởng lớn đến ngoại hình và chức năng nhai nuốt của cô. Ông cũng nhấn mạnh tác hại của nước ngọt có ga đối với sức khỏe răng miệng. Nghe những lời này, Tiểu Mai không kìm được nước mắt và khóc nức nở.
Cô khóc không chỉ vì đau răng mà còn vì hối hận và xấu hổ. Nguyên nhân khiến hàm răng của cô xấu là do nghiện nước ngọt có ga, loại đồ uống phổ biến trong giới trẻ. Uống nhiều nước ngọt không chỉ hại răng mà còn gây tăng cân, tiểu đường và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Cô đã thay nước lọc bằng nước ngọt có ga trong hơn một năm, uống liên tục suốt ngày, kể cả sau khi đánh răng. Khi thấy răng ngày càng xấu, cô nghĩ đó là do "cơ địa" nên lười chăm sóc. Bác sĩ Lý cảnh báo rằng nước ngọt có ga là một trong những “kẻ thù” của sức khỏe răng miệng, làm mòn men răng do chứa đường và acid photphoric, khiến răng dễ bị tổn thương.
Uống nước ngọt có ga gây ra nhiều tác hại cho răng miệng và sức khỏe. Đầu tiên, lượng đường và acid trong nước ngọt làm men răng mòn và dễ bị sâu, dẫn đến sâu răng. Khi men răng yếu, răng có nguy cơ lung lay và rụng, đồng thời nướu cũng bị ảnh hưởng. Ngoài ra, việc tiêu thụ nhiều nước ngọt khiến răng xỉn màu, vàng ố và tích tụ mảng bám. Thói quen này còn gây viêm nhiễm, hôi miệng và tăng độ nhạy cảm của răng. Hơn nữa, nước ngọt có ga ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tổng thể, như tăng cân, tiểu đường, mỡ máu, bệnh xương khớp, gan, tim mạch và ung thư. Để bảo vệ răng miệng và sức khỏe, cần vệ sinh răng miệng đúng cách, thăm khám nha khoa định kỳ và hạn chế tiêu thụ nước ngọt có ga.
Để bảo vệ răng miệng, sau khi uống nước ngọt có ga, nên súc miệng sạch sẽ và chờ 5 - 10 phút mới đánh răng để tránh hại men răng. Không nên đi ngủ mà chưa đánh răng kỹ và cần thăm khám nha khoa định kỳ. Nguồn: Aboluowang, Family Doctor, QQ.
Bình luận