Có nên cho trẻ uống nhiều sữa trái cây?

Nhiều bậc phụ huynh chọn sữa trái cây cho con vì hương vị hấp dẫn, nhưng không biết liệu nó có thực sự tốt hay không. Ths. Bs Đoàn Thị Lan, Bệnh viện Đa Khoa Bảo Sơn 2 - Hà Nội, cho biết rằng sữa trái cây có nhiều loại khác nhau và có thể làm phong phú khẩu vị cho trẻ. Tuy nhiên, ba mẹ cần chú ý đến thành phần dinh dưỡng và chọn sữa từ những thương hiệu uy tín. Sữa trái cây không thể thay thế sữa tươi trong chế độ ăn của trẻ, vì thường có hàm lượng đường cao và không đủ canxi, đạm cần thiết cho sự phát triển của trẻ.

Không nên thường xuyên cho trẻ uống sữa trái cây, chỉ nên dùng thỉnh thoảng để đổi khẩu vị. Uống sữa trái cây quá nhiều sẽ không đáp ứng đủ dinh dưỡng, khiến trẻ có thể từ chối các thực phẩm khác và dẫn đến tình trạng biếng ăn. Mặc dù chưa có nghiên cứu cụ thể về tác động của sữa trái cây lên hệ tiêu hóa trẻ, việc sử dụng sản phẩm thiếu cân đối dinh dưỡng là không tốt. Thay vào đó, ba mẹ nên cho trẻ uống sữa tươi và ăn trái cây trực tiếp để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng và hỗ trợ tiêu hóa.