"Công dụng của dầu dừa trong làm đẹp và nâng cao sức khỏe"
1. Dầu dừa là phương pháp tự nhiên giúp làm dịu bệnh chàm. Theo TS Tieraona Low Dog, dầu dừa có thể giảm nguy cơ nhiễm khuẩn do gãi ngứa, và nghiên cứu cho thấy việc thoa dầu dừa hàng ngày trong một tháng có thể giảm 95% vi khuẩn tụ cầu trên da. Dầu dừa chứa axit lauric với tính kháng khuẩn và kháng nấm, đồng thời giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da.
2. Dầu dừa cũng có thể điều trị mụn trứng cá nhờ đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm. Nghiên cứu cho thấy nó có tác dụng chống viêm, bảo vệ da khỏi bức xạ UV và tăng cường chức năng tự nhiên của da như một hàng rào chống lại tác hại môi trường.
Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc dễ nổi mụn, hãy tham khảo bác sĩ da liễu trước khi dùng dầu dừa. Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên an toàn, không chứa hương liệu hay thành phần gây kích ứng. Nghiên cứu cho thấy việc thoa dầu dừa hai lần mỗi ngày trong hai tuần có thể cải thiện đáng kể độ ẩm cho da và an toàn như các loại dầu khác. Dầu dừa còn giúp giảm kích ứng, viêm và nguy cơ nhiễm trùng. Sau khi tắm, bạn có thể xoa dầu dừa vào các vùng da khô. Ngoài ra, dầu dừa cũng có lợi cho sức khỏe răng miệng nhờ axit lauric.
Axit lauric trong dầu dừa giúp giảm mảng bám và cải thiện vệ sinh răng miệng nhờ đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, mặc dù không thay thế chăm sóc răng miệng thường xuyên. Ngoài ra, axit lauric và caprylic trong dầu dừa có khả năng ngăn ngừa nấm da chân. Nghiên cứu sơ bộ cho thấy chúng có hoạt động kháng nấm, nhưng cần thêm nghiên cứu để xác định hiệu quả. Nếu bạn lo ngại về nấm da chân, có thể thoa dầu dừa lên chân trước khi ngủ và ngâm chân để dưỡng ẩm, đặc biệt cho gót chân khô nẻ.
6. Giảm hư tổn tóc: Thoa dầu dừa trước hoặc sau khi gội đầu giúp giảm hư tổn do chải tóc. Nghiên cứu cho thấy dầu dừa giảm mất protein cho cả tóc hư tổn và không hư tổn. Ngoài ra, dầu dừa còn giúp chống gàu và cải thiện sức khỏe vi sinh vật trên da đầu nhờ đặc tính kháng nấm, kháng khuẩn.
Source: https://afamily.vn/ung-dung-cua-dau-dua-trong-cham-soc-sac-dep-va-suc-khoe-2022070610161252.chn