"Để con thông minh và khỏe mạnh, mẹ thông thái chỉ cần thực hiện một điều đơn giản"

Trẻ có hệ miễn dịch tốt thường khỏe mạnh và thông minh hơn. Chế độ dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý, đặc biệt trong thai kỳ và hai năm đầu đời, là yếu tố quyết định sức khỏe, thể lực và trí tuệ của trẻ. Hệ miễn dịch của trẻ hoạt động để ngăn chặn và loại bỏ tác nhân gây hại, nhưng trong giai đoạn phát triển, trẻ dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài. Hệ miễn dịch yếu có thể khiến trẻ dễ mắc bệnh, nhất là trong môi trường ô nhiễm hoặc thời tiết khắc nghiệt. Do đó, tăng cường miễn dịch là cách giúp trẻ khỏe mạnh và phát triển trí tuệ tốt hơn. Cha mẹ cần biết cách để cải thiện hệ miễn dịch cho con.

Khoảng 70% hệ miễn dịch của trẻ nằm ở đường tiêu hóa, nơi có nhiều vi khuẩn có lợi hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sản xuất kháng thể chống bệnh tật. Để cải thiện hệ miễn dịch cho con, mẹ cần chú ý đến dinh dưỡng, đặc biệt là cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 2 năm đầu, sau đó kết hợp với ăn dặm trong 24 tháng tiếp theo. Sữa mẹ cung cấp kháng thể và tế bào bạch cầu giúp trẻ chống lại nhiễm trùng. Khi trẻ lớn, chế độ ăn cần đầy đủ dinh dưỡng như Selen, sắt, Vitamin C, A, D và protein từ thực phẩm như rau xanh, đậu, trái cây, thịt... Bên cạnh dinh dưỡng, việc tăng cường kháng thể cũng rất quan trọng.

PGS.TS Nguyễn Thị Diệu Thúy, Trưởng bộ môn Nhi Đại học Y Hà Nội, cho biết trẻ nhỏ thường ốm yếu do dinh dưỡng kém, dẫn đến miễn dịch không tốt. Để tăng cường miễn dịch, yếu tố di truyền, luyện tập và dinh dưỡng là rất quan trọng. Dinh dưỡng không chỉ phát triển tế bào mà còn kháng thể, trong đó IgG chiếm 70-80%. Tuy nhiên, trẻ nhỏ thường ăn ít, nên cần bổ sung IgG với nồng độ phù hợp. Sữa non chứa IgG là nguồn dinh dưỡng có tác dụng tăng cường miễn dịch, giúp trẻ tránh ốm vặt và bệnh nhiễm khuẩn. Sữa non từ bò được đánh giá cao trong việc nâng cao hệ miễn dịch cho trẻ.

Colosbaby Gold là sản phẩm dinh dưỡng công thức cho trẻ trên 2 tuổi, cung cấp 1000mg kháng thể IgG tự nhiên từ sữa non ColosIgG24h, giúp tăng cường hệ miễn dịch. Sản phẩm còn bổ sung DHA từ tảo, Choline và Taurine, hỗ trợ phát triển não bộ và thị giác, giúp trẻ thông minh và nâng cao khả năng học tập. Ngoài ra, việc rèn luyện thói quen tốt như ngủ đủ giấc, vận động hàng ngày và giữ vệ sinh sạch sẽ là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe và sức đề kháng cho trẻ.

Source: https://afamily.vn/muon-con-thong-minh-khoe-manh-me-thong-thai-can-lam-duoc-mot-viec-vo-cung-don-gian-nay-20220811103454007.chn