Đừng để mắc phải tình trạng giống như Phạm Băng Băng, hãy chăm sóc đôi tay của bạn ngay từ bây giờ

Trong tuần lễ thời trang Paris vừa qua, Phạm Băng Băng đã tỏa sáng với phong thái sang chảnh, nhưng lại để lộ đôi bàn tay nhăn nheo, kém mịn màng, cho thấy dấu hiệu tuổi tác. Dù là ngôi sao lớn, cô cũng không chú trọng chăm sóc da tay, dẫn đến tình trạng này. Để bảo vệ da tay hiệu quả, nên rửa tay bằng xà bông dưỡng ẩm chứa bơ hạt mỡ, dầu ô liu hoặc lô hội, thay vì xà bông sát khuẩn làm khô da.

Không nên rửa tay bằng nước nóng vì có thể làm khô da; hãy sử dụng nước ấm vừa đủ. Tẩy tế bào chết vùng da tay thường xuyên là rất quan trọng, và đừng quên thoa kem dưỡng ẩm sau khi tẩy. Để giữ cho tay mềm mại và ngăn lão hóa sớm, hãy sử dụng kem dưỡng tay hàng ngày với thành phần làm mềm như glycerin và bơ hạt mỡ. Massage tay bằng kem trước khi đi ngủ và sau khi rửa tay vào buổi sáng. Nếu tay có tính nhờn, hãy chọn kem thẩm thấu nhanh. Cuối cùng, nhớ thoa kem chống nắng cho tay hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng.

Để bảo vệ da tay, hãy nhớ thoa kem chống nắng hàng ngày với SPF từ 30 trở lên và thoa lại sau 3-4 tiếng, nhất là sau khi rửa tay. Khi làm việc nhà, nên đeo găng tay để bảo vệ da khỏi hóa chất tẩy rửa. Một số lưu ý về găng tay: dùng găng tay nhựa hoặc cao su cho công việc ngâm tay trong nước, găng tay vải cho quét dọn sân vườn, và găng tay da cho lao động thủ công. Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ đẹp của da tay.

Để giữ cho đôi bàn tay khỏe đẹp, bạn nên bổ sung những thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày: