Đừng xem nhẹ những dấu hiệu này trên đôi môi của bạn!

Đôi môi là điểm nhấn thu hút của con người, và phụ nữ thường tô son để tăng sức quyến rũ. Tuy nhiên, màu sắc của môi cũng có thể phản ánh tình trạng sức khỏe. Cần chú ý đến màu sắc và những thay đổi bất thường trên môi để kiểm tra sức khỏe.

1. Môi đỏ sẫm: Có thể là dấu hiệu của táo bón, do máu lưu thông kém. Để cải thiện, nên tập thể dục và điều chỉnh chế độ ăn, hạn chế thịt và dầu mỡ vào bữa tối.

2. Môi ngả vàng: Có thể do khí ẩm và nhiệt tích tụ, dẫn đến tình trạng vàng da, vàng mắt, chán ăn, và chướng bụng. Cần cảnh giác với bệnh vàng da.

Bạn nên đến bệnh viện để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Giữ ấm cơ thể, bổ sung thực phẩm kiện tỳ bổ âm. Môi đỏ bầm ngả tím có thể do nhiệt trong cơ thể, kèm theo triệu chứng như nhức răng, đau đầu, chóng mặt. Giảm thực phẩm cay, ngọt và thịt nhiều năng lượng để tránh làm nhiệt tăng. Môi trắng nhợt do khí huyết kém, thường gặp ở nữ giới do thiếu máu. Bổ sung rau củ quả tươi như cà rốt, cải thìa. Da quanh môi có viền đen có thể do thận và tỳ vị yếu, gây biếng ăn và tiêu hóa kém.

Cải thiện tình trạng sức khỏe môi:

1. Tránh thực phẩm không tốt: Hạn chế đồ ngọt, dầu mỡ, thực phẩm tươi sống và lạnh. Nên ngâm chân trong nước ấm hàng ngày để cải thiện kinh mạch tỳ vị.

2. Môi khô và bong tróc: Do cơ thể thiếu nước, cần bổ sung nước và nước ép rau củ quả. Hạn chế liếm môi để tránh làm môi khô hơn. Sử dụng kem dưỡng ẩm môi một cách hợp lý.

3. Mụn nhọt trên môi: Do tích tụ độc tố từ thực phẩm không lành mạnh. Cần giảm tiêu thụ đồ dầu mỡ, đường và tăng cường rau xanh để thanh lọc cơ thể.

Source: https://afamily.vn/dung-bo-qua-khi-doi-moi-ban-co-nhung-dau-hieu-nay-20160111104346842.chn