Giày cao gót lâu dài có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Chào bác sĩ, em đang lo lắng về việc đi giày cao gót. Em thường xuyên mang giày cao từ 5-7cm trở lên vì hạn chế chiều cao. Gần đây, em nghe rằng việc này có thể gây lãnh cảm và giảm khả năng sinh con. Em năm nay 25 tuổi nhưng chưa có người yêu. Bác sĩ có thể tư vấn giúp em về việc có nên bỏ thói quen đi giày cao gót không? Em cảm ơn!

BS. Hoa Hồng trả lời: Giày cao gót là phụ kiện thời trang yêu thích của nhiều phụ nữ và giúp tăng vẻ quyến rũ. Tuy nhiên, đi giày cao gót lâu dài có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, như cản trở lưu thông máu, gây đau đầu và chóng mặt.

Đau mỏi chân là triệu chứng phổ biến khi đi giày cao gót lâu, do căng cơ và chèn ép dây thần kinh. Việc này không chỉ làm giảm khả năng sinh sản mà còn tăng nguy cơ mắc bệnh cột sống do mất thăng bằng, dẫn đến đau nhức và có thể gây vẹo cột sống. Phụ nữ thường xuyên đi giày cao gót có nguy cơ mắc viêm khớp mãn tính gấp đôi so với người không đi. Ngoài ra, giày cao gót còn có thể dẫn đến lãnh cảm ở phụ nữ do ảnh hưởng xấu đến khung xương chậu, làm giảm lưu thông máu đến hệ sinh dục và suy giảm ham muốn tình dục.

Đi giày cao gót có thể gây nghiêng khung xương chậu, dẫn đến rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh và giảm khả năng thụ thai. Để bảo vệ sức khỏe, bạn không cần từ bỏ giày cao gót hoàn toàn, nhưng nên hạn chế đi liên tục và chọn giày có độ cao vừa phải, thoải mái. Nếu bạn có thắc mắc về sức khỏe tâm sinh lý, hãy gửi email đến suckhoeafamily.vn. Thói quen tập Kegel cũng rất có lợi cho sức khỏe. Chúc bạn vui khỏe!

Source: https://afamily.vn/giam-kha-nang-co-con-vi-di-giay-cao-got-lau-dai-2013060907012312.chn