Hạ kali máu

Bài viết được tư vấn bởi thạc sĩ, bác sĩ Trần Đình Mạnh Long, khoa Nội tiết - Đái tháo đường, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM. Nồng độ kali máu thấp 2,5 mmol/L thể hiện tình trạng hạ kali máu nặng, ảnh hưởng đến chức năng tế bào, đặc biệt là tế bào thần kinh và cơ tim. Cơ thể nhận kali từ thực phẩm và thận giúp loại bỏ kali dư thừa. Triệu chứng hạ kali máu có thể bao gồm táo bón, chuột rút, mệt mỏi, rối loạn nhịp tim và yếu cơ. Nếu không xử trí kịp thời, hạ kali máu nặng có thể dẫn đến tử vong, đặc biệt ở người có bệnh lý nền như bệnh thận mạn tính, tiểu đường, nhồi máu cơ tim và suy tim. Nguyên nhân hạ kali máu có thể do mất kali qua đường tiêu hóa do nôn ói.

Tiêu chảy và việc sử dụng thuốc nhuận tràng có thể dẫn đến mất kali qua nước tiểu, đặc biệt khi dùng thuốc lợi tiểu cho bệnh tim mạch và tăng huyết áp. Cần bổ sung đủ kali qua chế độ ăn uống để tránh thiếu hụt. Thiếu magie, đổ mồ hôi, uống rượu bia và sử dụng corticoid cũng có thể gây hạ kali máu. Hạ kali máu có thể nhẹ hoặc nặng; nếu nhẹ, bác sĩ có thể kê đơn viên kali và tư vấn chế độ ăn uống, còn nếu nặng có thể cần bổ sung qua đường tĩnh mạch do có thể gây rối loạn nhịp tim và yếu cơ. Để phòng ngừa hạ kali, nên bổ sung thực phẩm giàu kali như chuối, bơ, nho khô, bí đỏ, khoai tây, nước dừa và các loại đậu. Chế độ ăn cân bằng giúp cung cấp đủ kali, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.