Jang Nara U45 vẫn vượt trội về nhan sắc so với đàn em kém 14 tuổi, bí quyết giữ gìn vẻ trẻ trung khiến netizen thích thú tìm hiểu.

Jang Nara, biểu tượng baby face của Hàn Quốc, vẫn giữ được làn da trẻ trung dù đã hoạt động trong ngành giải trí hơn 20 năm. Gần đây, hình ảnh hậu trường của cô và Nam Ji Hyun đã thu hút sự chú ý, với sự nổi bật của Jang Nara ở tuổi 43. Cả hai nữ diễn viên đang quảng bá cho bộ phim truyền hình "Good Partner" sắp ra mắt vào tháng 7. Bộ ảnh thời trang của họ trên Elle Korea cho thấy vẻ ngoài không khác biệt nhiều giữa Jang Nara và Nam Ji Hyun, khiến netizen ngưỡng mộ nhan sắc của nữ diễn viên.

Netizen không ngừng khen ngợi Jang Nara mỗi lần cô tái xuất, và bí quyết giữ gìn nhan sắc của nữ diễn viên U45 này một lần nữa thu hút sự chú ý. Dưới đây là một số mẹo trẻ lâu của cô:

1. Massage bằng đá Gua Sha: Đây là phương pháp massage truyền thống giúp làm căng da, trẻ hóa làn da và tăng cường thẩm thấu sản phẩm dưỡng. Phương pháp này còn kích thích tuần hoàn máu, giảm sưng và quầng thâm.

2. Massage mặt bằng nắm tay: Jang Nara chia sẻ cách massage mặt sau khi thoa kem dưỡng. Cô cuộn tay thành nắm đấm và massage từ cằm lên mang tai.

Bước 2: Massage râu rồng

Mím chặt môi và sử dụng hai nắm tay đẩy ngang từ nhân trung đến tai để xóa rãnh nhăn.

Bước 3: Massage quanh mắt

Dùng khớp ngón áp út và ngón út massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn quanh hốc mắt.

Bước 4: Massage lông mày

Cuộn ngón trỏ lại, xoa bóp nhẹ vào lõm dưới chân mày, đếm đến 5 rồi massage dọc theo chân mày. Phương pháp này giúp thẩm thấu dưỡng chất, kích thích tuần hoàn máu, nâng cơ và chống chảy xệ.

Uống đủ nước và bổ sung trái cây

Jang Nara chú trọng làm đẹp từ bên trong bằng cách ăn nhiều rau xanh và nấm trắng. Cô thường chia sẻ thực đơn với món yêu thích như cà chua, củ sen và cà rốt. Theo tạp chí Elle, cô uống hơn 2 lít nước mỗi ngày.

Nara luôn mang theo thuốc bổ cho đường ruột và nước trái cây tốt cho sức khỏe. Dù không kiên định, cô vẫn kiên trì bổ sung dinh dưỡng. Jang Nara có quy trình đắp mặt nạ gồm ba bước: dùng khăn ấm làm giãn nở lỗ chân lông, đắp mặt nạ giấy cấp ẩm, và táp nhẹ dưỡng chất để se khít lỗ chân lông. Cô cũng chú trọng tẩy tế bào chết hàng tuần để duy trì làn da tươi sáng và đều màu.

Source: https://afamily.vn/jang-nara-u45-van-ap-dao-nhan-sac-dan-em-kem-14-tuoi-bi-quyet-tre-lau-lai-khien-netizen-to-mo-20240701100652825.chn