Khám Phá 8 Bí Quyết Đơn Giản Giúp Bạn Giữ Vững Nét Đẹp Thanh Xuân Sau Tuổi 30

Da dẻ là mối quan tâm hàng đầu của phụ nữ, vì làn da đẹp không chỉ mang lại sự tự tin mà còn giúp trẻ hơn nhiều tuổi. Dưới đây là 8 mẹo đơn giản giúp bạn có làn da mịn màng, tươi trẻ sau tuổi 30:

1. Chú ý tình trạng da: Nếu da nhạy cảm hoặc bị mụn, hãy cẩn thận khi tẩy da chết, tránh sản phẩm có hạt và chứa cồn, xà phòng. Chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn.

2. Không dùng mỹ phẩm liên tiếp: Nên để da nghỉ ngơi và hấp thụ dưỡng chất từ 5-10 phút giữa các lần bôi mỹ phẩm.

3. Sử dụng kem mắt làm kem dưỡng: Kem dưỡng mắt chứa nhiều dưỡng chất giúp da vùng mắt ẩm mịn và săn chắc.

Bạn có thể sử dụng kem mắt thay cho kem dưỡng và kem mặt để dưỡng ẩm cho cơ thể. Nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi thay đổi quy trình dưỡng da. Đừng quên tẩy trang trước khi rửa mặt để da sạch hoàn toàn; chọn tẩy trang dạng dầu cho mỹ phẩm khó trôi và dạng nước cho kem chống nắng nhẹ. Để thu nhỏ lỗ chân lông, hãy nhỏ dầu oải hương lên khăn ấm và đắp lên mặt vài phút, thực hiện vài lần mỗi tuần. Cuối cùng, nhớ thay khăn tắm hàng ngày để tránh vi khuẩn.

Khăn tắm chứa nhiều tế bào chết, nếu không thay thường xuyên có thể gây viêm da. Nên thay khăn tắm hàng ngày, vỏ gối 3 ngày/lần với người da dầu và 1 tuần/lần với người da khô hoặc thường.

Giấc ngủ rất quan trọng cho sức khỏe và làn da. Bạn nên đi ngủ sớm và đủ 7-8 tiếng mỗi đêm. Nếu ngủ muộn, cố gắng giảm dần thời gian bằng cách ngủ sớm hơn 10 phút mỗi ngày.

Ngoài ra, không nên uống cà phê sau 2 giờ chiều vì caffeine ảnh hưởng xấu đến da. Thay vào đó, hãy uống nước, trà thảo dược, hoặc nước ép để cải thiện tình trạng da.

Source: https://afamily.vn/tiet-lo-8-meo-don-gian-giup-ban-giu-mai-net-dep-thanh-xuan-khi-da-buoc-qua-tuoi-30-20180908162455843.chn