Khám Phá "Thần Dược Chăn Gối" Mà Đấng Mày Râu Đang Tìm Kiếm

Các bác sĩ từ Bệnh viện Đào tạo và Nghiên cứu Ankara, Thổ Nhĩ Kỳ, đã theo dõi hơn 250 nam giới và phát hiện rằng lối sống năng động cùng với những bài tập đơn giản có thể cải thiện đáng kể thời gian quan hệ tình dục. Đối với những người ít vận động, mỗi cuộc yêu chỉ kéo dài khoảng 3 phút, và nếu không đi bộ đủ 30 phút mỗi tuần, thời gian này có thể giảm xuống còn 20 giây. Tuy nhiên, nếu dành 40 phút mỗi ngày cho việc đạp xe hoặc chạy bộ, thời gian quan hệ có thể tăng lên 5 phút 30 giây. Đi bộ nhanh 90 phút mỗi ngày cũng mang lại lợi ích tương tự. Những người tập thể dục thường xuyên cảm thấy kiểm soát được việc xuất tinh sớm và dễ làm hài lòng bạn đời hơn. Nghiên cứu cũng cho thấy thói quen vận động giúp ngăn ngừa xuất tinh sớm do các yếu tố nguy cơ trong cuộc sống.

Theo thống kê, 14% nam giới gặp phải xuất tinh sớm, ảnh hưởng đến mối quan hệ của họ. Nghiên cứu đề xuất rằng các bác sĩ nam khoa nên coi thể dục là một phương pháp điều trị đơn giản cho tình trạng này và các vấn đề tình dục khác ở nam giới.

Source: https://afamily.vn/tim-thay-than-duoc-chan-goi-ma-quy-ong-dang-san-lung-20181125085119131.chn