"Không chỉ nâng cao trí nhớ, 'chuyện ấy' còn mang đến 4 lợi ích kỳ diệu khác cho não bộ của bạn"

Có một câu nói phổ biến rằng tình yêu không có tình dục chỉ là tình đồng chí. Tình dục, với những giây phút hoan lạc, giúp gắn bó tình cảm hơn. Đây là nhu cầu thiết yếu của con người, mang lại sự sảng khoái cho cơ thể. Tuy nhiên, tác động của tình dục không chỉ dừng lại ở thể chất; nó còn ảnh hưởng đến não bộ. Các nhà khoa học đã chỉ ra bốn tác động tích cực của quan hệ tình dục đến não, trong đó có việc cải thiện trí nhớ. Nghiên cứu của Mark S. Allen từ Đại học Wollongong, công bố trong tạp chí Archives of Sexual Behavior năm 2018, cho thấy quan hệ tình dục đều đặn ở độ tuổi 30-40 có thể giúp cải thiện trí nhớ khi về già.

2. Giảm lo âu, căng thẳng: Nhiều người trưởng thành thường cảm thấy căng thẳng sau những giờ làm việc và áp lực cuộc sống. Nghiên cứu cho thấy quan hệ tình dục là một cách hiệu quả để giải tỏa căng thẳng tạm thời, nhờ vào việc sản sinh oxytocin - chất giúp xoa dịu tinh thần và tăng cảm giác hạnh phúc. Hoạt động tình dục không chỉ tốt cho sức khỏe thể chất mà còn có tác dụng như một liều thuốc giảm căng thẳng tự nhiên. Một nghiên cứu năm 2006 từ Tạp chí Biological Psychology còn chỉ ra rằng quan hệ tình dục giúp giảm huyết áp ở cả nam và nữ.

3. Tinh dịch giúp giảm trầm cảm ở phụ nữ: Quan hệ tình dục có lợi cho sức khỏe tinh thần của cả hai giới, nhưng phụ nữ thường hưởng lợi nhiều hơn từ hoạt động này.

Nghiên cứu của Đại học Albany vào năm 2002 cho thấy tinh dịch có thể làm giảm trầm cảm ở phụ nữ khi quan hệ tình dục không sử dụng bao cao su. Gần 300 phụ nữ được khảo sát về sức khỏe tâm thần và hành vi tình dục, phát hiện rằng những người không dùng bao cao su có chỉ số lo âu thấp hơn. Tuy nhiên, việc quan hệ tình dục an toàn vẫn rất quan trọng, vì vậy nên sử dụng biện pháp bảo vệ nếu chưa hoàn toàn tin tưởng đối tác. Một nghiên cứu khác năm 2003 cũng của Đại học Albany cho thấy xuất tinh nam làm tăng lưu lượng máu đến tiểu não, hỗ trợ trong sáng tạo và xử lý cảm xúc.

Năm 2005, các nhà nghiên cứu tại Trung tâm Y tế - Đại học Groningen, Hà Lan, phát hiện rằng ham muốn tình dục trước khi kích thích vật lý kích hoạt não phải, giúp đàn ông nhận diện cảm xúc tốt hơn. Hy vọng thông tin này sẽ làm cho đời sống chăn gối của các cặp đôi thêm mặn nồng, và những người cô đơn sớm tìm được nửa kia. aFamily.vn đã ra mắt chuyên mục "Cởi mở với sex" để cung cấp thông tin hữu ích và tạo không gian cho phụ nữ thoải mái chia sẻ và bàn luận về tình dục.

Source: https://afamily.vn/khong-chi-giup-cai-thien-tri-nho-chuyen-ay-con-co-toi-4-tac-dong-ky-dieu-khac-den-nao-bo-cua-ban-20200209161758187.chn