Mái tóc rụng lả tả của tôi đã thực sự được "cứu rỗi" nhờ 5 tuyệt chiêu này

Tình trạng rụng tóc luôn khiến tôi lo lắng và tự ti. Sau nhiều tháng tìm kiếm giải pháp, tôi đã tìm ra 5 phương pháp chăm sóc tóc hiệu quả.

1. Dầu gội thảo dược: Tôi đã chuyển sang sử dụng dầu gội chiết xuất từ thiên nhiên như bồ kết, bưởi và nha đam. Những sản phẩm này nhẹ nhàng làm sạch và cung cấp dưỡng chất, giúp giảm rụng tóc và làm tóc bóng mượt.

2. Dưỡng chất chống rụng tóc: Tôi đã đầu tư vào các sản phẩm chứa tinh dầu bưởi, nhân sâm và vitamin E, thoa lên da đầu mỗi ngày. Phương pháp này giúp nuôi dưỡng tóc và cải thiện lưu thông máu, giảm rụng tóc.

3. Dầu dưỡng tóc: Tôi sử dụng dầu dưỡng để cung cấp độ ẩm và bảo vệ tóc khỏi tác động bên ngoài, giúp tóc mềm mại và dễ vào nếp hơn.

Nhờ những thay đổi này, tình trạng tóc của tôi đã cải thiện rõ rệt.

Sau khi gội đầu, tôi thường thoa một ít dầu dưỡng lên tóc ẩm để tóc dễ chải và giảm gãy rụng. Tôi chọn sản phẩm tự nhiên như dầu dừa và dầu argan để tóc thêm bóng mượt.

Một thói quen quan trọng là không buộc tóc quá chặt, vì điều này gây áp lực lên chân tóc và dẫn đến rụng tóc. Tôi đã chuyển sang buộc tóc nhẹ nhàng hơn và thỉnh thoảng để tóc xõa.

Ngoài ra, tôi cũng định kỳ tẩy tế bào chết cho da đầu để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, giúp tóc phát triển tốt hơn. Mỗi tuần, tôi thực hiện bước này một lần, giúp giảm ngứa và gàu.

Nhờ kiên trì áp dụng 5 bí quyết này, tình trạng rụng tóc của tôi đã giảm, mái tóc trở nên dày và bóng mượt. Hy vọng những chia sẻ này sẽ hữu ích cho những ai đang gặp vấn đề tương tự. Dưới đây là một số sản phẩm tôi ưa thích:

1. Tinh chất phục hồi BRITISH M Regenall Energy Booster

2. Dầu gội bồ kết VƯỜN THẢO MỘC

3. Muối tắm gội tẩy tế bào chết BareSoul FREE Body Hair Scrub

4. Dầu dưỡng Yves Rocher Repair

Source: https://kenh14.vn/mai-toc-rung-la-ta-cua-toi-da-thuc-su-duoc-cuu-roi-nho-5-tuyet-chieu-nay-215240915094835698.chn