"Mẹ 9x xinh đẹp khiến người đối diện ngỡ ngàng dù đã có 2 con nhờ bí quyết chăm sóc bản thân khi mang thai"

Xã hội phát triển giúp nhiều phụ nữ, đặc biệt là các bà mẹ, ngày càng ý thức hơn về việc giữ gìn vóc dáng sau khi sinh. Trần Ngọc Bích, 25 tuổi, sống tại Đồng Nai, là một ví dụ điển hình. Dù đã sinh hai con, bé thứ hai mới 3 tháng tuổi, Bích vẫn sở hữu vóc dáng săn chắc và làn da mịn màng, khiến nhiều người trầm trồ. Trong cả hai lần mang thai, Bích chỉ tăng 8,5kg, với bé sinh ra nặng 3kg. Chế độ ăn của Bích hạn chế tinh bột và đồ ngọt, chủ yếu bao gồm trái cây, hải sản, vitamin và thực phẩm chức năng.

Bích đang mang bầu 4 tháng nhưng không ai nhận ra. Cô chú ý đến lượng calo nạp vào, cân bằng bữa ăn để không tăng cân quá nhiều, chỉ tăng 8,5kg khi sinh. Dù thích đồ ngọt, Bích vẫn hạn chế ăn và bổ sung nước yến 1-2 lần/tuần để tăng sức đề kháng. Cô cũng uống nhiều sữa tươi để tốt cho cả mẹ và con. Với chế độ ăn uống hợp lý và lối sống năng động, bụng của Bích không lớn, chỉ đến tháng thứ 7 mới có người nhận ra cô mang bầu. Ngoài ra, Bích còn chăm sóc da rất cẩn thận trong suốt thai kỳ.

Dù đang mang bầu, Bích vẫn chăm sóc da hàng ngày bằng mặt nạ tự nhiên và dưỡng ẩm, giúp làn da luôn trắng mịn. Cô sử dụng mặt nạ làm từ nghệ, sữa chua, bí đỏ, khoai tây và tắm bằng sữa tươi, cám gạo thường xuyên. Sau khi sinh mổ, chỉ 5 ngày sau, Bích đã đắp mặt nạ ngay tại bệnh viện, khiến các mẹ khác ngạc nhiên. Cô chia sẻ rằng cơ thể hồi phục nhanh nên việc làm đẹp không làm cô mệt mỏi.

Sau khi về nhà, Bích tiếp tục chăm sóc da như khi mang bầu, uống tinh bột nghệ và sữa để làm đẹp sau sinh. Cô xông thuốc Bắc và tắm bằng thuốc Bắc để đào thải độc tố, giữ cho làn da sáng khỏe. Chị không kiêng cữ nhiều, chỉ một tuần sau sinh đã ra ngoài cùng gia đình và hai tuần sau đã trở lại làm việc mà không thấy mệt. Bích cho rằng chăm sóc da còn quan trọng hơn ăn uống và đặc biệt ưu tiên nuôi con bằng sữa mẹ. Đáng ngạc nhiên, sau một tháng, chị đã lấy lại cân nặng trước khi mang bầu mà không áp dụng biện pháp ép cân nào, dù chỉ thoa kem tan mỡ mà không thực hiện các động tác thể dục nặng.

Bích, mẹ vừa sinh con được 2 tháng, không ai nghĩ cô là bà mẹ mới sinh. Cô thường đưa con ra chơi và gặp gỡ bạn bè, sống thoải mái mà không bị áp lực ở cữ. Bích không hạn chế ăn uống để đảm bảo lượng sữa cho con, nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ và không lo tăng cân. Cô cũng học hỏi cách hút sữa và duy trì chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng. Sau một tuần sinh, Bích đã đưa bé đi chơi và coi con như bạn đồng hành, không bị ràng buộc bởi những quan điểm cổ hủ. Theo cô, một cuộc sống thoải mái giúp cả mẹ và bé khỏe mạnh, xinh đẹp hơn.

Source: https://afamily.vn/du-da-la-me-cua-2-con-ba-me-9x-van-dep-mon-con-mat-nguoi-doi-dien-nho-cach-cham-soc-ban-than-khi-bau-bi-20180620100054491.chn