Mẹo chăm sóc da hiệu quả khi ngồi trong phòng máy lạnh

Vào mùa hè, độ ẩm không khí cao khiến da luôn ẩm mượt và sáng đẹp. Ngược lại, mùa lạnh không khí khô và gió mùa làm co rút lỗ chân lông, giảm bài tiết nước và chất nhờn, dễ dẫn đến tình trạng khô da và nếp nhăn. Người có da nhờn nên sử dụng kem dưỡng có sữa hoặc mật ong sau khi rửa mặt. Hiện nay, máy lạnh thay thế quạt máy và giúp làm mát mùa hè, nhưng hầu hết không điều chỉnh độ ẩm. Nếu ở lâu trong phòng máy lạnh khô, da sẽ mất độ ẩm tự nhiên, dẫn đến khô và hình thành nếp nhăn.

Nếu phòng có máy lạnh không điều hòa độ ẩm, độ ẩm trong không khí sẽ giảm do cửa đóng kín. Mở máy lạnh quá lạnh có thể làm giảm độ ẩm tự nhiên của da. Để bảo vệ làn da luôn ẩm mượt và không nếp nhăn, bạn cần thực hiện một số biện pháp sau:

• Nếu nhiệt độ ngoài trời không quá cao, nên mở cửa sổ để không khí lưu thông thay vì mở máy lạnh.

• Tránh ngồi gần lỗ thông gió của máy lạnh nếu máy không có chức năng điều chỉnh độ ẩm.

• Người có da khô nên dùng kem dưỡng chứa glycerin để hấp thụ độ ẩm từ không khí.

• Người có da nhờn nên thoa kem dưỡng có chứa sữa hoặc mật ong sau khi rửa mặt.

Uống nhiều nước hơn giúp tăng tiết mồ hôi và cải thiện độ ẩm cho làn da, theo Lương Y - Dược sĩ Bàng Cầm.