Mẹo hiệu quả giúp xóa tan nếp nhăn quanh miệng

Phụ nữ thường có nhiều nếp nhăn quanh khóe miệng hơn nam giới do họ sản xuất ít dầu nhờn trên môi và có ít mạch máu tại khu vực này, đặc biệt là sau tuổi mãn kinh. Các cơ quanh miệng ở phụ nữ cũng gần với da hơn, dẫn đến hoạt động nhiều hơn và hình thành nếp nhăn. Những nếp nhăn này là dấu hiệu của lão hóa, khi hàm lượng collagen giảm làm da kém săn chắc. Để giảm thiểu nếp nhăn, sử dụng kem chống nhăn là một giải pháp phổ biến.

Hầu hết phụ nữ đều mong muốn giữ gìn vẻ trẻ trung và xinh đẹp, bất chấp tuổi tác. Kem chống lão hóa thường chứa collagen, giúp da săn chắc và giảm nếp nhăn khi sử dụng đúng cách. Để ngăn ngừa nếp nhăn quanh miệng, việc ngừng hút thuốc là rất quan trọng, vì hút thuốc gây ra nếp nhăn và lão hóa sớm. Ngoài ra, thói quen sử dụng kem chống nắng từ khi còn nhỏ cũng rất cần thiết để bảo vệ da khỏi tổn hại và duy trì collagen.

Khi collagen suy giảm, da sẽ mất săn chắc và xuất hiện nếp nhăn, đặc biệt ở khóe miệng. Để chăm sóc da, hãy tẩy tế bào chết 2 lần một tuần, ưu tiên sử dụng sản phẩm tự nhiên như mặt nạ dâu tây để làm sạch và dưỡng da hiệu quả. Ngoài ra, thay đổi lối sống và tập thể dục thường xuyên, đặc biệt là các bài tập cho cơ mặt, sẽ giúp ngăn ngừa và giảm nếp nhăn. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập luyện nào.

Đặc biệt, hãy áp dụng các bài tập quanh miệng để giảm nếp nhăn. Đặt hai ngón tay giữa vào giữa môi trên, rồi lướt ngón tay cái xuống cằm và khóe miệng, lặp lại 10 lần. Tiếp theo, massage giữa môi dưới đến viền môi, trong khi mím chặt môi, và trượt ngón tay đến khóe miệng, lặp lại 10 lần. Ngoài ra, chế độ ăn uống lành mạnh với thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất giúp da săn chắc, tăng cường trao đổi chất và ngăn ngừa khô da. Uống đủ 8 ly nước mỗi ngày cũng rất quan trọng để đào thải độc tố và ngăn lão hóa da.

Source: https://afamily.vn/meo-hay-cho-nep-nhan-vung-mieng-khong-canh-ma-bay-20111010103634599.chn