Mẹo hữu ích để xóa tan bọng mắt hiệu quả
Thiếu ngủ, thức khuya và căng thẳng là những nguyên nhân chính gây bọng mắt ở các bạn gái, đặc biệt là trong nhịp sống hiện đại. Việc thức dậy với bọng mắt hay quầng thâm đã trở nên quen thuộc với nhiều quý cô văn phòng, khiến họ trông kém sức sống và già hơn. Dưới đây là một số phương pháp hiệu quả để giảm bọng mắt và quầng thâm:
- Đặt một chiếc thìa súp vào tủ lạnh qua đêm, sáng dậy dùng thìa đó chườm lên mắt và vùng dưới mắt.
- Dùng miếng bông gòn thấm nước đá, đặt lên mí mắt và nâng chân lên để giảm mệt mỏi cho mắt.
- Nhúng miếng bông tẩy trang vào sữa lạnh, vắt nhẹ và đắp lên vùng mắt bị sưng trong vài phút.
Miếng gạc lạnh rất hữu ích trong trường hợp này. Bạn có thể đắp hai lát dưa leo hoặc khoai tây lạnh lên mắt để cải thiện tình trạng. Ngoài ra, hãy thử dùng túi trà dược thảo hoặc trà xanh ngâm nước ấm và đắp lên mắt trong 10-15 phút vài lần mỗi tuần. Mát xa vùng da quanh mắt cũng giúp săn chắc da, giảm quầng thâm và bọng mắt. Bạn nên xoa nhẹ từ trong ra ngoài và xoa tròn vùng quanh mí mắt để tăng tuần hoàn máu. Cuối cùng, chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý, bao gồm uống nhiều nước, nghỉ ngơi đầy đủ, và tránh thuốc lá cũng rất quan trọng.
- Hạn chế thực phẩm chiên và thịt đỏ.
- Nước dừa, đu đủ và trái cây ngọt màu vàng như mía, lê, thanh trà giúp giảm bọng mắt hiệu quả.
- Nên kê gối cao 10-15cm khi ngủ để tránh ứ dịch vùng mặt, giúp lưu thông máu và mang lại khuôn mặt tươi tắn khi thức dậy.





Source: https://afamily.vn/meo-loai-bo-bong-mat-hieu-qua-2012082301451748.chn